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Avec le printemps frisquet que nous connaissons, l’eau des lacs tarde à se réchauffer. À preuve, la température du lac Delage, à la même date l’an dernier, était 10 degrés plus chauds.

L’organisation se voit dans l’obligation, pour des raisons de sécurité, d’annuler l’épreuve du Swimrun le 16 juin et de le reporter au 14 juillet, soit le même jour que le XTERRA Québec.

L’événement se tiendra également au Lac-Delage.

L’organisation mentionnait ce matin:

“Avec nos lacs et montagnes, nous avons à Québec un beau potentiel pour développer le sport (Swimrun). Mais puisque le Swimrun débute ici et que les participants ne sont pas tous équipés de wetsuits adaptés, nous pensons qu’il est préférable de déplacer la compétition un peu plus tard dans l’été.”

Important de noter que le cross triathlon découverte et jeunesse sont maintenus. Des combinaisons isothermiques (wetsuits) seront disponibles en location pour cette portion de l’événement.

Vous étiez inscrits à l’événement et vous avez des questions? N’hésitez pas à communiquer avec l’organisation par courriel: annieplanif@gmail.com

Le Swimrun à été inventé en Suède au début des années 2000 par quatre amis qui se sont lancé un défi autour d’une bière: parcourir le chemin entre deux hôtels situés sur deux îles différentes.

De cette soirée est né la première édition officielle de l’Ötillö (« Ötillö » signifie d’ailleurs « d’île en île »), à Stockholm en 2006.

Le swimrun mélange la natation en eau libre et la course en sentier, d’un point A au point B. Il n’y a pas de distance préétablie ni zone de transition régulière (comme on le voit en triathlon).

Côté matériel, tout est permis. L’athlète peut mettre sa combinaison hypothermique, utiliser des palmes, palettes, tuba ou autre, mais doit transporter avec lui son équipement du début à la fin.

La stratégie est donc de mise pour cette épreuve hors-norme.

Québec sera l’hôte, le 16 juin, du Swimrun de Québec. Il s’agît de la quatrième édition de l’événement.

Cette année, les athlètes peuvent participer en solo, en équipe (2 coéquipiers qui se suivent le long du parcours) ou à relais (1 coéquipier pour les épreuves de course et l’autre pour les épreuves de nage).

Au niveau des distances, 3 formats sont prévus:

  • Le format standard est de 20km au total : 16km course + 4km natation + 8 transitions
  • Le format court est de 14km au total : 11km course + 3km natation + 6 transitions
  • Le format découverte est de 7km au total : 6km course + 1km natation + 4 transitions

 

 

Cross-Triathlon XTERRA Québec

Ce samedi 12 août avaient lieux une épreuve de qualification de cross-triathlon de distance standard pour le Championnat du monde XTERRA à Hawaï et l’autre pour le Championnat du monde ITU 2018 au Danemark. L’évènement octroyait 1 place par groupe d’âge. Lors de l’épreuve, chaque participant a du compléter 1200m de natation, 25km de vélo de montagne et 10km de course dans un circuit hors route. C’est Vincent Belhumeur chez les hommes et Evelyne Blouin chez les femmes qui ont remporté l’épreuve.

Dimanche avait lieu l’épreuve Swimrun. Ce nouveau type d’épreuve consiste en plusieurs alternances entre la course en sentier et la natation sur des distances variables.  Contrairement à un triathlon régulier, il n’y pas de zone de transition. Chaque compétiteur peut utiliser une bouée de flottaison et des palettes de propulsion. Les participants doivent en tout temps transporter leurs équipements du début à la fin, même durant la portion de course. Les souliers de courses doivent également être portés durant la nage.. Deux formats étaient offerts aux participants soit le swimrun Standard: 1km course + 750m natation + 7km course + 750m natation + 4km course ou le Découverte : 700m course + 325m natation + 4,3km course. Félicitations à tous les participants du XTERRA Québec. Un évènement exceptionnel sur un site unique!

Coupe du Québec – Étape 7

Dimanche, une journée ensoleillée et de beaux paysages attendaient les 200 participants du Triathlon du Saguenay. L’évènement, organisé part le Club endurance du Fjord,  était hôte de la 7e étape de la Coupe du Québec. Chez les hommes, les spectateurs ont eu droit à toute une fin de course à pied. En effet, avec  seulement 2 secondes de différences au chrono, c’est Pierre-Luc Bélanger-Melancon qui remporte la course avec un temps de 1:03 et 44 secondes suivi par Pierre Graff. C’est Jonathan Tremblay qui complète le podium avec un temps de 1:08:05. Du côté des femmes, c’est Arianne Carrier qui termine première avec un temps de 1:08  et 57 secondes, suivie de Rachel Quirison-Arguin et Élizabeth Pellerin. Félicitations à tous les participants et au comité organisateur.

La 8e étape de la Coupe du Québec aura lieu la semaine prochaine au Triathlon de Valleyfield.

Grande nouveauté au Québec cette année avec l’arrivée du Swimrun dans le cadre du Festival XTERRA Québec 2016!

Ce nouveau format d’épreuve multisport attire l’attention des amateurs de sports d’endurance depuis 2006, année de la première épreuve du genre nommée Ö till Ö (d’île en île), en Suède, maintenant devenue mythique.

Qu’est-ce que le Swimrun?

Le Swimrun consiste en plusieurs alternances entre la course en sentiers et la natation sur des distances variables. Le principe est simple: tout est permis comme matériel (combinaison isothermique, bouée de flottaison, palettes, tuba ou autres), en autant que l’athlète le transporte du début à la fin, même à la course! Les souliers de courses doivent également être portés lors de la natation. Percer des trous dans la semelle de ses souliers peut s’avérer judicieux.

Pour cette grande première québécoise au Festival XTERRA Québec 2016, la distance sera de 13 km au total, commençant par 1 km de course, 500m de natation, 7 km de course en sentiers, 500m de natation et finissant par 4km de course en sentiers. Contrairement à la formule originale qui se fait en équipe de deux, la compétition au XTERRA Québec se fera en solo.

On prédit un avenir prometteur pour le Swimrun au Québec. Des idées de grandeur sont déjà en cogitation pour les années futures.

Vous voulez relever le défi au XTERRA Québec? Inscrivez-vous dès maintenant!

 

Pour vous donner une idée de ce qu’est le Swimrun, visionnez les vidéos suivants: