Près de 120 athlètes de différentes catégories ont pris le départ de l’Aquathlon Rouge et Or ce samedi. Les participants devaient parcourir 2 kilomètres de course à pied sur la piste intérieure du PEPS, compléter 4 tours de la nouvelle piscine olympique du Super-Peps et à nouveau 2 kilomètres de course. Pour passer d’un plateau à l’autre, les concurrents devaient également traverser une transition longue et exigeante comprenant plusieurs escaliers. Cela ajoutait certainement un challenge supplémentaire à ce format inhabituel qui, aux dires de plusieurs est éreintant mais très stimulant !

Dans la course élite, on a vu les athlètes du Rouge et Or se livrer une chaude lutte avec Alexis Lepage, Gabriel Legault, Philippe Vézina et Charles Brault qui sont restés groupés jusqu’à la deuxième transition. Lepage et Legault ont ensuite pris les commandes et c’est dans le dernier 100 mètres que Lepage a placé une accélération décisive lui donnant la victoire. Charles Brault a complété le podium quelques secondes plus tard. Du côté féminin, Séverine Bouchez l’a emporté devant Catherine Trudel Guy et Virginie Dufresne grâce à deux bonnes portions de courses à pied.

Chez les jeunes, une bonne délégation du Club Jet Triathlon de Joliette a fait le déplacement. Provenant de celui-ci, Antoine Poirier et Marianne Bélanger y ont gagné la course U15 pendant que Nicolas Harvey du Rouge et Or gagnait chez les U13 gars et Anne-Sophie Dériger chez les U13 filles.

Dans la catégorie ouverte, pas moins de 54 participants étaient du rendez-vous dont plusieurs de l’extérieur de la région avec notamment une importante délégation du Club de l’Université de Montréal. C’est finalement Charles Asselin qui l’a emporté chez les hommes tandis que Jeanne Mercier a gagné la course chez les femmes.

Enfin, le volet par équipe a clos la journée en beauté avec 24 équipes dont plusieurs formées par d’excellents coureurs et nageur. C’est finalement le duo composé de Ève Côté et Frédérick Montplaisir qui a croisé le fil d’arrivée en premier.

Bravo à tous les participants et participantes d’avoir relevé le défi avec brio et également aux organisateurs et bénévoles pour avoir rendu l’événement possible !

De nombreuses photos et un vidéo de l’événement sont disponibles ici.
Tous les résultats sont également accessibles ici.

 

La tempête de vendredi qui a frappé l’Estrie a laissé un magnifique manteau neigeux pour les participants du Challenge du Lac Brompton. Les organisateurs ont travaillé toute la nuit sur le parcours de ski de fond et l’anneau de glace et ont livré la marchandise ! Quel sublime parcours pour cette troisième étape de la Coupe des Neiges. 50 triathlètes ont ouvert la piste de raquettes à 9h30 hier matin. Pierre-Olivier Boily est arrivé le premier dans la zone de transition pour chausser ses patins pour 24 tours puis ses skis pour 8 tours de piste. La piste était très molle en raison de la neige tombée la veille en grande quantité, ce qui a rendu très difficile le parcours. P.O. a tout de même maintenu sa première place et a franchi la ligne d’arrivée en 1h15m31s, suivi de très prêt par Martin Lamontagne Lacasse en 1h18m02. La troisième position a été obtenu au sprint final par Maxime Hébert par quelques secondes devant Jonathan Gaudreault en 1h19m37s. Notons également l’excellente participation de Francois Calletta du Pentathlon des Neiges et organisateurs du triathlon d’hiver ITU le 8 mars prochain à Québec.

Chez les femmes, le classement ne peut pas malheureusement pas encore être donné car des vérifications sont en train d’être effectuées. Les résultats devraient être connus très rapidement.

Du côté participatif, c’est une femme Véronique Maheux qui a pris la tête du classement général en 1h25m51s pour 4 km de raquettes, 8 km de patin et 6 km de ski de fond. Chez les hommes, c’est Charles-Antoine Saint-Onge âgé de 12 ans qui l’a remporté en 1h29m24s !

Charles-Antoine, qui l’après-midi a également remporté avec ses 2 co-équipiers le Défi Santé Global, premier triathlon scolaire de l’année. Ce sont 150 enfants, parfois accompagné de leur parent, qui ont parcourus 1km de raquettes, 1 ou 2 km de patin et 1 ou 3 kilomètres de ski ( en fonction de leur âge) sur le même parcours que les triathlètes de la Coupe des Neiges !

Bravo à tous les participants, aux organisateurs et aux bénévoles pour ce bel événement !

Prochain rendez-vous : championnat provincial de la Coupe des Neiges le 8 mars à Triathlon d’hiver ITU à Québec. Venez participer à la première mondiale , élite ou groupe d’âge !

Premier test demain pour certains athlètes élites : l’Aquathlon Rouge et Or

Quelques athlètes de Québec seront en action sur cette compétition pré-saison dont le format est de 2km de course – 750m de natation (en bouée autour du bassin de 50m) – 2km de course. On devrait s’attendre entre autre à un bon duel entre Alexis Lepage et Gabriel Legault.

Ouverture des inscriptions pour l’édition 2014 du Camp Merrell

Le camp espoir Merrell se tiendra cette année la fin de semaine du 10-11 mai à Blainville. L’événement est un incontournable pour les entraîneurs et athlètes québécois de 12 à 17 ans en développement vers l’excellence. Au cours des dernières années, plusieurs athlètes qui s’illustrent maintenant au niveau national ou international tels qu’Amélie Kretz, Xavier Grenier-Talavera, Alexis Lepage ou Francis Lefebvre, y ont participé et ont pu y être identifié. De nombreux entraîneurs y ont également complété leur certification de niveau introduction à la compétition.

Les inscriptions sont ouvertes !

Qu’est-ce que le Talent Project ?

C’est un projet de développement à long terme de l’athlète qui comprend des phases d’identification, de développement et de gestion du talent pour les jeunes athlètes qui aspirent ultimement à compétitionner au niveau international. Ce programme s’inscrit dans une approche inclusive intégrant Triathlon Canada, les Fédérations provinciales et les Clubs et s’échelonnera sur plusieurs années. Il vise à développer et assurer un environnement quotidien de performance pour les athlètes. Le projet est aussi basé sur une analyse du profil de médaille d’or olympique pour déterminer les paramètres de progression qu’un athlète devrait suivre au cours de sa carrière.

Voici la ”newsletter” de cette semaine avec plus détails sur le profil médaille d’or et voici comment s’abonner à la lettre hebdomadaire.

 Le coin des entraîneurs :

Les dates de formation d’entraîneurs pour les différents niveaux sont maintenant disponibles pour le printemps 2014. Pour l’information complète, les coûts et les modalités d’inscription, veuillez-vous référer au Calendrier des formations 2014.

Enfin, voici la présentation d’une étude publiée pour l’Institut national française du Sport sur les stratégies de course et les variations de vitesse dans les épreuves de triathlon ITU. C’est basée sur une recherche très bien documentée et le contenu y est très instructif et détaillé.

Quelques dates de formation d’entraîneurs pour les divers niveaux sont maintenant disponibles pour le printemps 2014. Pour l’information complète, les coûts et les modalités d’inscription, veuillez vous référer au Calendrier des formations 2014. Pour toutes questions, veuillez communiquer à formation@www.triathlonquebec.org 

 

Sport communautaire, volet adulte (Partie 1)

  • 22 et 23 mars 2014 : Montréal (YMCA Centre-Ville)
  • 12 et 13 avril 2014: Sherbrooke (Université de Sherbrooke)
  • 26 et 27 avril 2014 : Québec (PEPS de l’Université Laval)

 

Introduction à la compétition (Partie 2)

  • 12 et 13 avril 2014: Rigaud (Collège Bourget)

 

Introduction à la compétition (Partie 3)

  • 10 et 11 mai 2014: Camp Espoir Merrell Blainville (École Secondaire Henri-Dunant)

 

Compétition-Développement – (volet multisports Sport-Québec)

  • 21 (18h00-21h00), 22 et 23 mars 2014: Stade olympique – Montréal
4 modules:
  • C1 –  Efficacité en entrainement et leadership
  • C3 – Développement des qualités athlétiques
  • C5 – Psychologie de la performance
  • C6 – Prévention et récupération

Version PDF

Communiqué de presse

Pour diffusion immédiate

 

Montréal, le 12 février 2014 – Le triathlon débarque au Salon du Vélo de Montréal

Le Village du triathlon Métro accueillera des installations inédites (piscine « sans fin », « computrainers » et tapis de course à pied). De plus, une équipe de spécialistes du triathlon sera sur place pour répondre aux questions du public et un espace Lounge Merrell vous permettra de relaxer. Des combinaisons iso thermiques (wetsuits) seront prêtées gratuitement, ainsi que toute une gamme de chaussures de course Merrell. Il ne vous manquera plus que votre maillot de bain pour vous lancer à l’eau!

Le Village du triathlon Métro – Kathy Tremblay, invitée d’honneur

La québécoise Kathy Tremblay, triathlète émérite, double olympienne, fondatrice de l’Équipe Altius et tout récemment identifiée comme l’une des huit femmes incontournables de l’Entreprenariat au Québec par le magazine Première en Affaires, sera présente en tant qu’invitée d’honneur.

Un défi accessible et gratuit est proposé aux visiteurs tout au long du Salon

En partenariat avec Aquasport, Cycle Technique, Merrell, OKÉ plongée, Équipe Altius et le journal Métro, Le Salon du Vélo de Montréal et Triathlon Québec mettront sur pied une installation sportive unique permettant au public de réaliser un triathlon complet sur une durée variant de 20 à 60 minutes par participant, dans un espace de 20 par 40 pieds. Des installations uniques permettront aux participants d’enchaîner les trois sports en condition réelle et sous une assistance permanente. En solo, 3 distances seront offertes (courte, moyenne et longue) et il sera aussi possible de réaliser le défi en équipe de 3, chaque coéquipier effectuant sa portion en simultané.

Inscriptions

Les inscriptions à l’événement sont gratuites et pourront être faites sur place ou à l’avance sur le site www.www.triathlonquebec.org. Le défi sera offert durant toute la durée du Salon dans le Village du triathlon.

Le Salon du Vélo de Montréal se tiendra du 14 au 16 février 2014 à la Place Bonaventure. Organisé en

-30 –

Contact : Sébastien Gilbert-Corlay – Triathlon Québec                              sgilbert-corlay@www.triathlonquebec.org

       

C’est une grosse fin de semaine qui se pointe:

  1. St-Valentin avec soupers en amoureux et déclarations d’amour en prévision. Restera-t-il de la place pour l’amour en cubes?
  2. Coupe des Neiges – Étape 3 (eh oui déjà, en attendant la grande finale!)
  3. Rimouski se met au Triathlon d’hiver – l’événement est déjà un succès participatif (nombre d’inscriptions) et on s’attend à une qualité organisationnelle de haut niveau.
  4. Aquathlon du Rouge et Or à Québec. Pour tous ceux qui veulent se mesurer aux meilleurs nageurs/coureurs – Une délégation d’une quinzaine d’athlètes de l’UdeM se déplace pour l’occasion – on a bien hâte de voir les résultats et le degré de rivalité!
  5. Le Défi du triathlon pour tous au Salon du Vélo de Montréal 2014. Voyez ici la programmation complète du Salon.

Plus d’excuse!

C’est  à Saint-Denis-de-Brompton en Estrie qu’aura lieu samedi prochain le Challenge de la Brasserie du Lac Brompton qui accueuillera la troisième étape de la Coupe des Neiges.

Rimouski proposera la même journée son premier triathlon d’hiver cyclest dans le cadre du Rikifest !

Amis sportifs, coureurs, skieurs, patineurs, triathlètes : choisissez votre région et sortez jouer dehors samedi 15 février ! Les inscriptions sont ouvertes encore quelques jours.

Communiqué de presse Rimouski

Communiqué de presse Challenge Brasserie Lac-Brompton

La 2e étape de la série Coupe des Neiges a eu lieu ce matin lors du Défi hivernal Bizz-Or de Longueuil. Les favoris de l’épreuve Pierre-Olivier Boily et Annie Gervais ont livré la marchandise sur de beaux parcours enneigés, où ils ont dominé leurs adversaires de bout en bout.

L’épreuve a été amputée de la portion patin pour des raisons de sécurité. La décision finale a été prise quelques minutes avant le départ. Les parcours ont été ajustés et allongés de 5 à 7.5 km la raquette et de 8 à 12 km le ski de fond. Cliquez ici pour voir notre album photo sur Facebook.

L’étape 3 de la série aura lieu dimanche prochain le 15 février au Challenge du Lac Brompton. La grande finale sera le championnat provincial au Triathlon d’hiver ITU de Québec le 8 mars. Les inscriptions sont encore ouvertes, c’est un rendez-vous!

Voici le classement général et par catégorie de l’étape de ce matin. Le classement de la série Coupe des Neiges sera mis à jour lundi le 10 février. Voir le site de Sportstats pour tous les résultats.

Classement général – Étape 2

Homme

1. Pierre-Olivier Boily- 1:07:32

2. Martin Lamontagne-Lacasse – 1:11:23

3. Olivier Babineau – 1:12:21

Femme

1. Annie Gervais – 1:20:29

2. Nadine Fougeron – 1:46:45

3.Laurence Desmarais – 2:00:06

Junior (16 à 19 ans)

Homme

1. Paul Ramsay-Vejlens

2. Simon-Olivier Rousse

3. Nathan Ramsay-Vejlens

 

Senior (20 à 39 ans)

Homme

1. Pierre-Olivier Boily

2. Olivier Babineau

3. Jonathan Gaudreault

Femme

1. Annie Gervais

2. Laurence Desmarais

 

Maître (40 à 59 ans)

Homme

1. Martin Lamontagne-Lacasse

2. Maxime Hébert

3. Pierre Boilard

Femme

1. Nadine Fougeron

 

La saison des compétitions à l’approche…

He oui, déjà ! Dans tout juste un mois se tiendront les Championnats Nord-Américains Sprints ITU à Sarasota en Floride. Pour les athlètes juniors, cette course est importante puisqu’elle représente une épreuve de sélection pour les Championnats Panaméricains Juniors qui se tiendront à Dallas au début juin. Pour les athlètes seniors, ce sera l’occasion de voir où en est la préparation et d’avoir une bonne information sur les choses à travailler spécifiquement en vue des  courses de plus grande importance quelques mois plus tard. Les listes de départ sont sorties aujourd’hui et on remarque qu’elles sont assez remplies !

En effet, chez les seniors, on compte actuellement 24 femmes et 50 hommes déjà enregistrés. On surveillera notamment Amélie Kretz, Alexis Lepage, Gabriel Legault, Francis Lefebvre. Du côté juniors, on dénombre pas moins de 67 gars et 58 filles dont 16 du Québec. On portera une attention particulière à Emy Legault, Véronique Demers, Xavier Grenier-Talavera et Jérémy Briand ainsi que plusieurs autres.

En vue de cette compétition et pour réaliser un bloc de préparation en vue de la saison 2014, un gros contingent d’athlètes québécois sera présent à Clermont dès le 23 février pour un camp d’entraînement sous la direction des entraîneurs Kyla Rollinson et Charles Perreault.

Des nouvelles de Francis Lefebvre !

Champion canadien junior en 2011, Francis est un habitué des victoires en Coupes du Québec au cours des trois dernières années. Maintenant dans la catégorie U23, Francis s’entraîne depuis peu à Guelph et a fait un triathlon bien particulier la fin de semaine dernière. Voici son petit résumé de course.

La fin de semaine dernière, j’ai pris part à ma première compétition avec ma nouvelle équipe, RTC Guelph. C’était dans le cadre du Awake Chocolate Indoor Tri organisé par le populaire commentateur Barrie Shepley à l’université de McMaster à Hamilton. La formule était la suivante : Des points de 1 à 1000 étaient distribués selon la distance qu’on parcourait à la natation et à la course à pied tandis que pour le vélo, les points étaient attribués en fonction de notre wattage. Le triathlon consistait en : 15 minutes de natation suivie de 8 minutes de pause pour se changer et se rendre au vélo stationnaire. Ensuite 15 minutes de vélo stationnaire suivi de 2 minutes de pause pour se rendre sur la piste de course et le tout se terminait par 15 minutes de course à pied.

Mon expérience s’est très bien passé et l’ambiance était incroyable. J’ai eu la chance de prouver ma forme en nageant et en courant mes meilleurs temps. Si tôt en saison, je n’ai jamais été en aussi bonne forme et c’est très encourageant. J’espère faire cette course encore l’année prochaine, j’ai vraiment adoré. Alors si l’hiver prochain vous souhaitez vous lancez un petit défi en attendant la saison, je vous suggère le Awake Chocolate Indoor Tri!

 Le coin de l’entraîneur

Récemment se tenait un midi-conférence organisé par l’Institut National du Sport qui avait comme thématique la prévention des blessures donnée par la physiothérapeute Julie Gardiner. Celle-ci a, entre autre, insisté sur l’importance d’intégrer la vidéo dans la prévention des blessures. C’est un outil indispensable de l’analyse fonctionnelle du mouvement, la rétroaction, la démonstration d’exercice, le transfert d’information. Il permet aussi de favoriser la discussion avec l’athlète et les spécialistes et d’assurer une bonne compréhension des points à corriger. De plus, toutes sortes d’outils sont désormais accessibles et facile d’utilisation avec tablettes, téléphones intelligents et plusieurs types d’applications permettent de tirer profit du vidéo.

 

Blog d’athlète :

Suivez le quotidien de Xavier Grenier-Talavera, 18e aux Championnats du monde junior en 2013 et médaillé d’or aux Jeux du Canada dans sa préparation vers la saison 2014.

Le bogue de Xavier

C’est lors du Gala Sport Hommage Mauricie qui avait lieu le 18 janvier dernier que  Trimégo 2013 a été récompensé  «Évènement par excellence de niveau régional, interrégional ou québécois». Rappelons que Trimégo avait également été nommé événement Coupe du Québec 2013 par la Fédération.

Le triathlon était également à l’honneur hier soir lors du 33ème gala des Méritas Sportifs de l’Estrie puisque c’est le Trimemphré qui a remporté le Victor pour la meilleure manifestation sportive de l’année 2013. Notons également que le Trimemphré sera cette année l’hôte des championnats canadiens.

Félicitations aux organisateurs et un grand merci à tous les bénévoles sans qui ces événements ne pourraient avoir lieu.

Voyez ici le communiqué émis à cet effet.