Un nouveau camp est offert aux athlètes pour la nouvelle saison. Le camp “Au Paradis de Cozumel 2013” est organisé par le club de triathlon Les Rapides et son entraîneur-chef Raymond Paris. Le camp est reconnu par le volet “Excellence” de Triathlon Québec: cela veut dire que les entraînements seront donnés aux athlètes élites et identifiés de haut niveau par une équipe d’entraîneurs certifiés et expérimentés. Le camp est aussi destiné aux athlètes groupe d’âges. Il se tiendra du 30 mars au 13 avril prochain. 

En voici les principaux détails:

Entraîneurs : Raymond Paris et Sylvie LeBlanc

Clientèle: Élites et Groupe d’âges (16 ans et +). Minimum de 8 athlètes.

Objectif principal : Base générale et spécifique en vélo, sur des routes nouvellement asphaltées, réservées aux cyclistes seulement. Intensité de facile à modéré.

Objectif secondaire : Maintient et base spécifique à la natation et course. Intensité de modéré à difficile. Natation en piscine de 25m extérieur et en eau libre calme des Caraïbes. Course sur piste de 400m en mundo et piste cyclable.

Hébergement : Melia Cozumel “All Inclusive Golf & Beach Resort”. Chambres de luxes avec la vue de l’océan.

Coût : $1899.00 (inclus les txs, l’avion, transferts, l’hébergement tout inclus, repas, l’encadrement…) (le transport aérien des vélos est exclu)

Réservation : dépôt au nom du Club des Rapides de $899.00 non-remboursable requis pour réserver votre place d’ici mercredi le 16 janvier 2013, la balance sera due le 15 février, 2013.

 

Contactez Raymond Paris, au 514-544-8473 pour réservation

Pour plus d’informations sur le Camp Cozumel 2013 et les inscriptions, cliquez ici

Une formation d’entraîneur sport communautaire aura lieu à Sherbrooke la fin de semaine du 26 et 27 janvier prochain. Si vous voulez promouvoir la participation du triathlon, favoriser le plaisir dans un environnement sécuritaire, créer des expériences positives en lien avec le triathlon, cette formation est pour vous.

Les inscriptions sont maintenant ouvertes: Cliquez ici pour vous inscrire

À qui s’adresse la formation?

Les personnes qui souhaitent s’impliquer dans leur club, aider les entraîneurs, acquérir des bases solides pour aider le développement des jeunes, des amis ou de la famille sont les bienvenus. Les athlètes qui s’entraînent fort pourront aussi apprendre: c’est une opportunité d’améliorer ses techniques d’entraînement et de confronter certaines de ses idées reçues. C’est aussi une occasion de réseautage entre ceux qui partagent cette passion qu’est le triathlon. Une occasion incontournable pour plonger dans l’essence du triathlon!

Si vous êtes intéressés à y participer, confirmez votre présence à formation@www.triathlonquebec.org

 

Tous les détails de la formation d’entraîneur sont ici.

 

Pré-requis : Aucun – âge minimum 16 ans

 

Lieu de la formation:

Conseil des sports et Loisirs de l’Estrie

5182, boulevard Bourque, Sherbrooke, J1N 1H4.

 

Horaire:

Samedi le 26 janvier de 9h à 18h

Dimanche le 27 janvier de 8h à 15h

 

Prix:

Membres: 125$ + taxes

Non-membres: 175$ + taxes

Kathy Tremblay : vers de nouveaux défis

Montréal, 20 décembre 2012 (Sportcom) – Après avoir connu la meilleure saison de sa carrière, Kathy Tremblay a choisi de prendre une pause du triathlon pour l’année 2013. La Montréalaise compte profiter de ce repos prolongé pour soigner quelques blessures, mais aussi pour lancer son projet d’affaires en compagnie d’une autre Olympienne québécoise, l’ex-volleyeuse de plage Marie-Andrée Lessard.

« J’ai pris un peu repos après les Jeux de Londres, mais on dirait que tous les petits bobos en ont profité pour ressortir. Mon corps a besoin de plus que deux ou trois mois de récupération. Ça fait quand même 18 ans que je fais du triathlon sur une base régulière », a indiqué Tremblay, âgée de 30 ans.

Seule triathlonienne québécoise à avoir remporté une médaille d’or en Coupe du monde et à avoir participé deux fois aux Jeux olympiques, Kathy Tremblay évolue sur la scène mondiale depuis douze ans. Après avoir gagné sa première médaille en Coupe du monde en 2006, à Mazatlán, au Mexique, elle a poursuivi sa progression en obtenant plusieurs top-5 lors de compétitions internationales. Couronnée deux fois championne canadienne, Tremblay a participé à ses premiers Jeux olympiques en 2008, à Pékin. Elle a ensuite fait partie de l’équipe nationale médaillée de bronze au Championnat du monde par équipe en 2009.

La saison 2012 aura permis à Tremblay de vivre les plus grands moments de sa carrière. Victorieuse pour une première fois en Coupe du monde, à Ishigaki, au Japon, elle a également décroché son meilleur résultat en Série mondiale avec une huitième place à Sydney, en Australie. Suite à son passage aux Jeux de Londres, elle a enregistré une quatrième place à la Coupe du monde de Cancún, au Mexique, en octobre.

« Cette dernière saison et le fait d’avoir représenté mon pays deux fois aux Olympiques sont mes plus grandes fiertés. J’ai toujours travaillé très fort et mis les heures nécessaires à l’entraînement pour faire partie des meilleures au monde. C’est un privilège de faire du sport de haut niveau, mais c’est aussi un investissement de temps incroyable. Tu ne peux pas le faire à moitié, a expliqué Tremblay. Présentement, je ne me sens pas prête à recommencer à m’entraîner 30 heures par semaine et à voyager pour faire les camps d’entraînement. J’ai besoin d’une pause. Je ne ferme pas la porte à un retour en triathlon ou en athlétisme puisque j’aimerais faire des demi-marathons ou des marathons dans les années à venir. »

D’Olympienne à femme d’affaires

Si la période post-olympique est difficile pour certains athlètes, ce ne semble pas être le cas pour Kathy Tremblay. « Après les Jeux, souvent les athlètes ne savent pas quoi faire. Plusieurs sont pris au dépourvu et sont un peu perdus. Moi, au contraire, je sais exactement où je m’en vais. L’important, c’est d’avoir un plan. »

Son plan en est un d’affaires. En fait, Tremblay peaufine son projet de santé et de bien-être en milieu de travail depuis 2006, année où elle a entrepris des études multidisciplinaires à l’Université de Montréal. « À ce moment, je me préparais pour les Jeux de Pékin alors ce n’était pas le temps de démarrer mon entreprise. Maintenant, je me donne la permission de me lancer dans ce projet à fond. J’ai 30 ans, je suis mature et j’ai de l’expérience. C’est le temps dans ma vie où j’ai envie de faire ça. »

 

Tremblay a trouvé en la volleyeuse de plage Marie-Andrée Lessard, détentrice d’un baccalauréat en marketing, la partenaire d’affaires idéale. « Je suis vraiment choyée de démarrer ce projet avec elle. C’est une fille passionnée et nos personnalités se complètent parfaitement. En plus, nous sommes extrêmement productives! »

Tremblay et Lessard commenceront officiellement leur nouvelle carrière au printemps prochain. « Avec notre programme de santé et bien-être en milieu de travail, nous lançons des défis aux entreprises, raconte Tremblay. En plus d’accompagner les employés vers la réalisation du défi, nous leur offrons des conférences pour les aider à améliorer leur santé physique et mentale. Nos entraîneurs iront les rencontrer à leur lieu de travail. Il y aura aussi un volet web, où les participants auront accès à des ressources interactives. »

La démarche vise à confronter les enjeux liés à l’alimentation et au stress ainsi qu’à prévenir l’épuisement professionnel et les troubles musculo-squelettiques. « Ces enjeux sont au cœur de nos services. Nous souhaitons utiliser nos connaissances dans ces domaines pour les appliquer au milieu du travail. Nous voulons aider les gens à prendre leur santé en main et à changer leurs habitudes de vie. Pour nous, c’est une façon de nous attaquer à un problème de société en amenant notre expertise d’athlète. La santé c’est le plus gros trésor, mais c’est souvent aussi le plus mal gardé. »

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Nous voulons savoir ce que les duathlètes et triathlètes du Québec ont à dire. Pour ce faire, répondez à notre sondage. Vous participerez du même coup au développement de Triathlon Québec. Un petit dix minutes bien investi, que vous soyez membre ou non de la fédération!

Vos réponses sont très importantes pour nous car elles nous permettent d’offrir un meilleur service aux participant-e-s de tous les niveaux. Plusieurs améliorations ont été amenées cette année grâce à vos suggestions et commentaires suite au sondage de l’an passé et nous vous en remercions. C’est pour cette raison que nous poursuivons dans la même voie avec un nouveau sondage.

Nous avons eu 447 réponses l’an passé et nous espérons en avoir encore plus cette année afin de mieux saisir vos préoccupations. Alors profitez de l’occasion pour partager le lien ci-bas à tous ceux et celles qui pratiquent le duathlon et le triathlon au Québec.

Participez au développement de Triathlon Québec en répondant au sondage. Le sondage est présentement fermé. Les conclusions seront dévoilées sous peu. Merci beaucoup pour votre participation!

Emploi :         Entraineur-chef Saison 2013-2014 (adjoint pour 2012-2013)

Tâches :

–          Développer un programme d’entrainement selon les différentes distances

–          Superviser les entrainements annuels des différents groupes d’âges adultes du club.

–          Responsable des entraineurs du club, de la gestion des horaires de ceux-ci ainsi que de voir à leur perfectionnement et apprentissage.

–          Compléter les plans d’entrainement hebdomadaire pour les différents groupes d’âges et distances.

–          Faire le lien entre le club et la fédération de triathlon (Triathlon Québec).

–          Travailler de concert avec le Conseil d’Administration du club.

 

Exigences et pré-requis :

–          Dynamique et n’hésites pas à faire preuve d’initiative.

–          Bon sens de la communication.

–          Bon sens de la planification à long terme.

–          Formation d’entraineur en triathlon.

–          Suit les cours pour se perfectionner dans son domaine.

–          Formation de sauveteur national  un atout.

 

Région :          Montréal/Verdun/Lasalle (Québec)

 

Rémunération :

–          Déterminée en fonction de l’expérience et de la formation du candidat dans le domaine du triathlon.

 

Les candidats intéressés peuvent communiquer avec André Nolin à anolin72@gmail.com

 

Le 22 juin 2012, Triathlon Québec a franchit un cap symbolique : le plateau des 2000 membres a été atteint. Depuis quelques années, pour Triathlon Québec ainsi que pour le triathlon en général, c’est le même constat : la progression est forte et continue.

Être membre de la fédération sportive, en plus d’obtenir une multitude d’avantages sur les événements et dans les commerces, c’est une façon efficace de contribuer au développement du triathlon québécois et d’aider toutes les personnes qui s’y impliquent activement.

Afin de souligner l’augmentation croissante de notre nombre de membres, nous avons choisi de récompenser notre 2000e membre chez Triathlon Québec en lui offrant une combinaison hypothermique Xterra.

Nous vous présentons par la même occasion un court portrait de ce membre, Martin Saumure. Félicitations Martin!

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Martin Saumure habite Châteauguay. Il est manager en sécurité informatique chez Domtar. Père de quatre enfants, il pratique le triathlon depuis sept ans. Il a touché à plusieurs distances : sprint, olympique et plus récemment cette année, au demi Ironman du Mont-Tremblant.

Martin Saumure sur son vélo

Martin Saumure sur son vélo

À 39 ans, il trouve le temps de s’entrainer une quinzaine d’heures par semaine : « J’adore le triathlon parce qu’on peut évoluer à notre rythme. Les gens dans le milieu sont tous sympathiques. Même s’ils n’ont pas le même objectif et les mêmes forces, il y a beaucoup d’entraide. Ça fait toujours de belles courses! », nous raconte-t-il.

La famille s’est aussi embarquée dans l’aventure «Triathlon» en participant à quelques épreuves cet été. Les enfants en sont très heureux, ce qui rend fier ce père qui prône la famille active. On risque de les voir encore sur le circuit pour de nombreuses années!

Bien qu’il aime les trois sports, sa bête noire est la course à pied : « Parce que c’est la fin et que c’est là que ça fait mal! », nous dit-il en riant.

Avant de compléter le demi Ironman du Mont-Tremblant cet été, Martin revenait de loin. Il a été blessé quatre années à un pied : « Je me disais que je ne ferai plus jamais de triathlon », se désolait-il. Finalement – et heureusement – les soins portés à sa blessure ont portés fruits. Elle est disparue, permettant à Martin d’ajouter l’épreuve à son palmarès sportif.

Maintenant, Martin n’a qu’un objectif en tête : conquérir la dernière distance, la plus mythique, celle du Ironman. Et ce sera chose faite en 2013, alors qu’il participera au Ironman du Mont-Tremblant. Il a même déjà commencé son programme d’entrainement depuis trois semaines…

Martin, en août prochain, You’ll be an Ironman!

La Fédération de Triathlon du Québec est à la recherche d’un coordonnateur technique initiation et récréatif pour une entrée en poste dès le 3 janvier 2012. Vous aimez les défis, vous êtes pro-actif et à l’écoute, vous voulez travailler en équipe dans une niche en plein développement qui contribue à la fois au développement des saines habitudes de vie, au développement de l’excellence et au support aux évènements? Vous êtes prêts à vous engager dans le développement de nouveaux projets avec passion et plaisir? Ce poste est peut-être pour vous!

Voyez ici le détail de l’offre

Triathlon Québec réaffirme sa volonté de travailler avec les acteurs clés du triathlon sur un mode constructif, rassembleur et innovateur. Nos portes sont ouvertes pour construire et travailler main dans la main, les uns avec les autres. Nous vous présentons ici les deux plus récents événements qui témoignent de cet esprit.

1. Triathlon Québec rassemble des acteurs clés lors d’une journée de réflexion stratégique

Lors de la rencontre annuelle de Triathlon Québec du 29 septembre dernier, nous avons rassemblé dans un cadre flexible des acteurs clés du triathlon québécois pour partager et analyser notre situation, prioriser et planifier la prochaine saison et optimiser la réalisation de notre mission.

Étaient présents : le CA deTriathlon Québec et les employés, Stephen Pathridge (EOL),Marc Roy (SportStat/EOL), Ghislain Melançon (Ex-président TQ, Président Rapides/CRTQ), Luc Morin (Consultant Excellence TQ), Dominique Piché (Triathlon Tremblant, 70.3, IM), Francois Calletta (Pentathlon/Triathlon hiver), Alex St-Jalm (TRIMES), invités mais absents Geneviève Jacques (Consultante TQ/Pro circuit) et René Pomerleau (Course ITU/Jeux du Canada).

Plusieurs éléments sont ressortis en tant que priorités. Au niveau du développement de l’excellence, un besoin majeur au niveau de la coordination a été identifié. Soutenir les athlètes et les entraîneurs de niveau élite. Plus spécifiquement en ce qui concerne les athlètes, il faut faciliter la transition des juniors vers le U23 et le senior. Un coordonnateur de l’excellence a été embauché en fonction de ces priorités. Il sera aussi en charge de mener le projet pour le dépôt du Modèle de Développement de l’Athlète 2013-2017 au Ministère de l’éducation, des loisirs et du sport du Québec.

Au niveau événementiel, il est ressorti qu’il devenait de plus en plus intéressant de développer des événements sur 2 jours. Le triathlon est de plus en plus populaire et chaque année les organisateurs de triathlons brisent des records de participation : l’une des conséquences est que les parcours sont de plus en plus bondés. Répartir sur 2 jours un événement de 1000 participants et plus reste une option intéressante, tant pour la sécurité du parcours, l’expérience du participant et l’impact économique pour la ville hôte. Il a aussi été souligné que nous devions simplifier certains événements devenus complexes de par la diversité des épreuves offertes. Nous travaillerons en partenariat avec les événements.

Enfin, au niveau du développement sportif, il est ressortit que nous devions faire connaître davantage le triathlon au grand public. L’image du triathlon reste pour le néophyte une image souvent inaccessible de défi ultime tel que la réalisation d’un Ironman, par exemple. Or, le triathlon est accessible à tous, sur des distances d’initiation et dans des formats qui permettent à des enfants ou des personnes de plus de 70 ans de participer dans un cadre familial, d’initiation et dans un esprit inclusif. Le triathlon, c’est accessible à tous! Nous communiquerons donc davantage cette image d’accessibilité et aiderons nos clubs et événements à avoir encore plus de membres et de participants.

2. Triathlon Québec tenait son assemblée générale annuelle, une rencontre des membres et son gala, le 3 novembre dernier

Le 3 novembre 2012 était une grosse journée en dehors du circuit de course habituel pour le triathlon québécois. La réunion annuelle des membres, l’Assemblée générale annuelle (AGA), et le gala avaient lieu au Sheraton Laval ‎.

La réunion des membres

Lors de la réunion des membres, nous avons présenté nos priorités 2013 et détaillé les principaux investissements à venir au niveau des ressources humaines (équipe de 4 personnes à temps plein et de deux consultants à temps partiel) et des ressources matérielles (véhicule identifié, arche et tentes supplémentaires, visuels). Nous avons aussi expliqué le programme Placement sport et le projet philanthropique, le plan de communication et la panoplie des services offerts sur les événements régionaux, les Coupes du Québec et les championnats provinciaux et nous avons exposé nos objectifs au niveau de l’excellence.

L’assemblée générale annuelle et élections

Notamment, le conseil d’administration de Triathlon Québec a subit quelques changements. Certains postes arrivaient à terme et le mandat du trésorier Pierre Lauzon a été reconduit, ainsi que celui du directeur Francis Sarrasin-Larochelle. Le départ de la vice-présidente Karen Lamothe a été comblé par Sophie Yergeau, qui était déjà sur le conseil à titre de directrice. Et Lise Dubé a été élue à titre de directrice. Lise est activement impliquée dans le triathlon à titre d’officiel sur les Coupes du Québec, les événements régionaux et les triathlons scolaires et elle est ou a été membre de conseils d’administration de plusieurs clubs de la région Sud-Ouest, notamment Tri-O-Lacs depuis 4 ans et le club de patinage de vitesse pendant 6 ans. Elle sera notamment impliquée dans le développement des clubs et des événements sur le conseil de Triathlon Québec.

Le gala

Lors de cette festivité triathlonesque, nous avons eu droit à la remise des prix de la Coupe du Québec Pro Circuit 2012, des méritas 2012, à une présentation Ironman Tremblant 2012, à un mot de Kathy Tremblay, à une présentation du triathlon des neiges et à des témoignages touchants, le tout animé avec fougue et mis en musique par un groupe rock et un DJ excellents. Nous avons notamment eu droit à une vente aux enchères très animée dont l’enjeu était une place pour le 70.3 et une autre pour l’Ironman de Tremblant. Le 70.3 est parti à 1000$ et le Ironman à 1300$, le tout incluant deux nuitées à Tremblant. Les profits seront versés au programme philanthropique pour le développement des triathlons scolaires.

Spécial méritas 2012

Chaque année, Triathlon Québec récompense l’implication dans le triathlon québécois. Cette année, nous honorons un bénévole, un officiel, un entraîneur, un évènement, un club, un athlète homme et une athlète femme. Chaque nomination possède ses propres critères de sélection, mais une question clé reste toujours au centre de notre questionnement: comment le nominé a-t-il aidé le triathlon québécois à se développer et surtout, quel a été l’impact? C’est un exercice où il est impossible d’être exhaustif et nous avons fait au mieux pour souligner le travail exceptionnel de certains acteurs clés dans le milieu.

Méritas Bénévole 2012

Guy Renaud – Gagnant – Pour sa dévotion exceptionnelle au camp de développement et aux Jeux du Québec. Guy a été d’une aide précieuse lors du camp de développement où étaient impliqués Raymond Paris, Kyla Rollinson, Luc Morin avec une quinzaine de jeunes d’athlètes espoir. Il a été un élément clé au niveau organisationnel et son énergie positive a été grandement appréciée de tous.  Guy était aussi l’organisateur des jeux du Québec cette année. Bravo Guy!

• Ronald Hillman (pour son sens de l’initiative et de l’entraide qu’il a su démontrer en devenant capitaine d’équipe à l’Ironman de Tremblant alors qu’il a remplacé en dernière minute Louise Clark Atkinsonqui a été blessée dans un accident)

•Yan Therrien (pour son implication en tant que support technique au 70.3 de Tremblant, aux courses ITU et nationales de Magog et à l’Ironman de Tremblant 2012)

•Karen Lamothe (pour son implication au conseil d’administration de Triathlon Québec)

Méritas Officiel 2012

•Lise Dubé(participation à 14 évènements  sans compter le IMMT et plusieurs autres évènements auxquels elle n’a pas pu participer suite à son accident)

• Bruno Sévigny – gagnant – Pour sa participation à 14 évènements cet été, rien de moins, en plus d’avoir officié à titre de délégué technique et d’officiel en chef à plusieurs reprises et ce pour une première année. Bruno s’est rendu disponible à des moments clés et a su relever avec brio les fonctions qui lui ont été confiées)

•Yan Therrien(pour son grand leadership et sa présence sur les évènements majeurs deTriathlon Québec)

Méritas Entraîneurs 2012

Raymond Paris – Gagnant – Pour sa grande implication au niveau du programme de formation des entraîneurs, des camps espoir et de développement, pour l’équipe du Québec et son travail auprès du Club Les Rapides. Raymond s’implique corps et âme dans le triathlon depuis de nombreuses années et il met au profit des autres sa grande expérience. Bravo raymond!

•Kevin Plourde (pour son ouverture d’esprit qu’il a démontré au cours de plusieurs rencontres, pour son programme de développement qui est centré sur les athlètes, et parce qu’il réussit à partager sa passion dans son entourage)

•Kyla Rollinson (pour sa participation en tant qu’entraîneure aux Championnats du Monde 2012 et pour son implication auprès de l’équipe du Québec).

Méritas Événement de l’année

• Magog

• 70.3 Tremblant

• Jeux du Québec

Ironman Tremblant – Gagnant – Pour son succès dans l’organisation de la première édition d’un événement d’envergure internationale implicant des milliers de bénévoles, une logistique complexe, un parcours impeccable et un spectacle grandiose. Bravo Ironman Tremblant et longue vie!

Méritas Club excellence de l’année 

• Rouge et Or

Trio-O-lacs – gagnant – Pour son implication pro-active dans le développement du triathlon, tant au niveau du scolaire, famillial, compétitif, de ses officiel et du développement régional. Bonne fête Triolac, 10 ans, c’est un bel âge!

• Académie St-Thérèse

• Orange Triathlon

Méritas Athlète femme toute catégorie de l’année

Amélie Kretz – gagnante – Pour sa persévérence dans son cheminement d’athlète, pour ses succès en 2012, pour son passage en 2013 en U23 qui est un moment clé dans la carrière sportive, et pour sa personnalité positive, ouverte et rassembleuse!

• Manon Létourneau

•Kathy Tremblay

•Magalie Tisseyre

• Marie-Michèle Paré

NOMINÉS Athlète homme toute catégorie de l’année

•Francis Lefebvre

Alexis Lepage – gagnant – Pour sa persévérence, sa volonté de réussir et son caractère expressif, pour ses résultats 2012 et son potentiel de développement – un autre athlète qui vit actuellement un moment clé dans sa carrière.

• Jean-Philippe Thibodeau

• Xavier Grenier Talavera

•Gabriel Legault

• Pierre-Yves Gigou

• François Marceau

L’ensemble de la journée se déroulera au Sheraton de Laval, ce samedi 3 novembre.

Le tout commencera à 15 h par une rencontre pour TOUS les membres, qu’ils soient organisateurs, responsables de clubs, athlètes, entraîneurs ou toute personne impliquée dans le triathlon. Triathlon Québec fera un retour sur 2012, présentera ses priorités et ses objectifs, son plan de dotation, son plan de communication, ses plans de développement au niveau des sphères de l’initiation, du récréatif, de la compétition et de l’excellence.

Ensuite, dès 16h30, ce sera l’assemblée générale annuelle.

Enfin, nous pourrons passer aux festivités, avec la remise des prix de la Coupe du Québec Pro Circuit et des Méritas, incluant plusieurs surprises.

 

Au plaisir de vous y voir en grand nombre!