Voici les principales règles pour les cinq sports incluent dans le triathlon d’hiver. Avant de vous inscrire à un événement d’hiver, lisez attentivement les règles de celui-ci, car certaines règles peuvent changées.

Course

  • Les souliers avec crampons et/ou pointes sont autorisés.

Vélo

  • Les pneus doivent avoir une dimension minimale de 26 x 1,5 pouces, ce qui signifie que la plus petite partie du pneu ne doit pas être inférieure à 40 mm;

  • Le diamètre de la roue avant et de la roue arrière peut être différent;

  • Lors des compétitions de triathlon d’hiver, l’étape cycliste est conçue comme un parcours de cross country sur la neige mais peut suivre les routes et voies normales;

  • Il est permis aux athlètes de pousser ou de porter leur vélo sur le parcours;

  • Le sillonnage est permis;

  • pour des raisons de sécurité, il pourrait être interdit de dépasser d’autres athlètes avant d’entrer dans la zone de transition;

  • Les athlètes qui ont été doublés par les meneurs ne sont pas retirés de la course;

  • Les athlètes apportent leurs propres outils et pièces et effectuent eux-mêmes leurs réparations.

  • Les chaussures de vélos sont obligatoires à l’étape cycliste. Cette règle ne s’applique pas pour les athlètes de catégorie Groupe d’âge;

  • Les pneus à crampons sont permis à condition que les crampons mesurent moins de 5 mm lorsque mesurés à partir de la surface du pneu;

  • Les embouts traditionnels de vélo de montagne sont autorisés. Les extrémités doivent être bouchées.

Raquette

  • La totalité du parcours doit se faire les raquettes fixées aux pieds;
  • Les bâtons de marche sont interdits;
  • La dimension des raquettes doit être supérieure à 18 centimètres (7 pouces) de largeur par 51 centimètres (20 pouces) de longueur et avoir une superficie fonctionnelle minimale de 774 cm2 (120 pouces carrés);

  • Les compétiteurs doivent enlever leurs raquettes dans la zone de transition, à l’espace qui leur a été assigné;

  • Seules les raquettes de fabrication manufacturière sont acceptées;

  • La structure de la raquette doit demeurer intacte et sa construction doit conserver ses matériaux d’origine;

  • Les modifications temporaires sont acceptées, comme le retrait de certaines pièces amovibles.

Patin

  • Tous les types de patins, y compris les lames Nordiques, sont permis;
  • Il n’est pas permis aux athlètes de changer leurs patins;
  • Une fois qu’une demande de dépassement est faite par un athlète, l’athlète allant être dépassé doit se ranger sur le côté aussi vite que possible;
  • Les athlètes doivent porter un casque, tel que défini dans les règles de compétition.

 

Ski de fond

  • Pendant la course, il est interdit aux athlètes d’être accompagnés de coéquipiers, de chefs d’équipe ou de tout autre meneur de train sur le parcours;

  • Les athlètes sont autorisés à changer un ski et/ou les deux bâtons pendant l’épreuve;

  • Les athlètes peuvent utiliser la technique de ski de leur choix;

  • Certaines zones peuvent être réservées uniquement au style classique ou à la double poussée;

  • Dès qu’une requête de dépassement est annoncée par un athlète, l’athlète qui est dépassé doit se déplacer le plus rapidement possible sur le côté;

  • Il peut être interdit de pratiquer le style libre dans l’aire d’arrivée (30 à 50 m). La double poussée peut être obligatoire. Il convient alors d’utiliser les traces préparées pour la technique classique;

  • Il est interdit aux athlètes de retirer leurs skis dans les 10 mètres suivant la ligne d’arrivée. La dernière vérification des skis est effectuée après cette ligne.

Zone de transition

  • Il est interdit de skier dans la zone de transition;
  • Les coureurs doivent mettre et enlever leurs raquettes et patins dans la zone de transition, dans l’espace individuel de l’athlète. Si une « zone de changement pour lames Nordiques » est offerte, les athlètes peuvent choisir de les enfiler à ce moment-là;
  • Dans la zone de transition, les officiels techniques peuvent aider les athlètes en récupérant et rangeant les vélos et en distribuant leur équipement. Ce service doit être le même pour tous les athlètes;
  • Tous les athlètes doivent porter un casque attaché de manière sécuritaire à partir du moment où ils retirent le vélo du support au départ de l’étape cycliste ou lorsqu’ils enfilent leurs patins à glace, jusqu’à ce qu’ils aient remis le vélo en place dans le support à la fin de l’étape cycliste ou lorsqu’ils enlèvent leurs patins à glace;
  • Une « zone de changement pour lames Nordiques » peut être installée sur le côté près de la glace;

Définition de l’arrivée

Un athlète est réputé avoir terminé sa course lorsque l’extrémité avant de sa botte de ski franchit la ligne d’arrivée.

Conditions météorologiques

La course peut être annulée lorsque la température de l’air est inférieure à -18 °C.