Camps régionaux de développement

Des camps régionaux d’une journée seront tenus dans plusieurs villes avant la saison de compétitions 2022.  Ces camps contribuent au développement régional en rassemblant les athlètes et les entraîneurs d’un même secteur. La participation au camp est incitée pour les athlètes des catégories U13, U15 et U17 qui souhaitent participer aux événements régionaux et/ou au circuit de la Coupe du Québec. La participation à ce camp est également un des critères pour obtenir le statut d’identification «espoir».

Une journée de camp type débute habituellement vers 9h00 et se termine à 16h30. Les informations finales seront envoyées par courriel aux participants au plus tard le mercredi précédant le camp. Les frais incluent l’accès aux installations et l’encadrement par des entraîneurs certifiés.

Objectifs clés

  • Réunir des athlètes et entraîneurs d’une région afin de favoriser les apprentissages et le réseautage
  • Enseigner des habiletés technique et tactiques dans les disciplines du triathlon
  • Assurer une standardisation dans le développement des habiletés des athlètes à l’échelle provincial de manière à rendre la participation aux compétitions et l’entraînement sécuritaires.
  • Formaliser le processus d’identification des athlètes de niveau espoir et débuter l’identification de talents qui mène aux Équipes du Québec

Contenu général

  • Une séance de natation de 90 minutes incluant des exercices techniques et un test chronométré optionnel sur 200 mètres.
  • Une séance de course à pied de 60 minutes incluant des exercices techniques et un test chronométré optionnel sur 1500 mètres.
  • Une séance de vélo et de transitions incluant des habiletés techniques (ex : virages, équilibre, sillonage, transitions).
  • Une période de repos et récupération d’au moins 90 minutes sur l’heure du dîner. *Les athlètes doivent apporter un lunch et des collations.

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