Après une saison 2021 avec un calendrier très condensé, nous espérons que 2022 marquera un retour à la quasi normalité. Nous retrouverons donc une Coupe Québec présentée par Spark Sports Nutrition plus habituelle, avec une sélection de six courses (seuls les trois meilleurs pointages seront comptabilisés) aussi bien pour le triathlon que pour le duathlon.  La Coupe Québec Spark 2022 se déroulera sur une saison complète puisqu’elle commencera début juin et s’étendra jusqu’au mois de septembre. Au programme, le retour de grands classiques, des Championnats québécois sur distance sprint et olympique, le retour de l’Enduro et l’apparition d’un petit nouveau. Nous sommes persuadés que tous ces éléments amèneront, cette année encore, son lot de surprises et de moments forts !

Visitez la page liée à la Coupe Québec 2022 pour tous les détails.

Ainsi, comme prévu, la Coupe Québec triathlon 2022 revient donc à la base. Des distances sprint et olympique en alternance, une étape sprint avec sillonnage et une épreuve spéciale avec le format Enduro tiré de Superleague. Toutes les étapes seront comptabilisées sur 1000 points sauf le championnat québécois sur distance sprint qui sera lui comptabilisé sur 1200 points. Malheureusement, le défi de la « Triple couronne québécoise » se voit reporté à l’été 2023.

Le comité Coupe Québec

Depuis 2020, le comité Coupe Québec composé d’athlètes et d’un entraîneur se rencontre à l’occasion pour revoir tous les aspects de la Coupe Québec.  Ils sont chargés du choix des événements, la méthode de pointage, le nombre d’étapes et aussi l’ajout de formats spéciaux s’il y a lieu.  Ils ont donc décidé des épreuves du calendrier 2022 qui vous est présenté plus bas dans cet article. Nous les remercions énormément pour leur dévouement et leurs idées très créatives, le tout de façon bénévole.

Composition du comité :
  • Catherine Bélanger
  • Laura Lachance
  • Andrée-Anne Dumont
  • Jonathan Martel
  • Nive Morin
  • Paul Lavoie
  • Vincent Poirier
  • Jean-Michel Cléroux

Voici les changements pour la prochaine saison

Rappelons que la Coupe Québec est la série la plus prestigieuse chez les athlètes adultes groupes d’âge au Québec. Elle est ouverte aux athlètes de 16 ans et plus membres de Triathlon Québec, peu importe leur niveau. Elle permet aux athlètes d’accumuler des points dans un réseau de compétition provincial de grande qualité.

Coupe Québec Spark : Triathlon

Le calendrier 2022 est composé de six événements répartis du 5 juin au 3 septembre 2022. L’idée étant de ne pas avoir trop d’évènements afin de favoriser une participation importante sur chacune des étapes et d’offrir plus de possibilités aux athlètes pour la conciliation travail-famille-sport-vacances en étalant la série le plus possible dans le temps.

Voici la répartition par mois :
  • Deux étapes en juin;
  • Deux étapes en juillet;
  • Une étape en août;
  • Une étape en septembre.
Distances et formats des étapes

La sélection des distances et des différents formats est toujours un processus complexe car notre souhait est que chaque triathlète y trouve son compte. Ainsi, le choix a été fait d’offrir un calendrier mélangeant classicisme, originalité et nouveauté.

Voici la répartition des distances et des formats :
  • Pour les amateurs d’épreuves dites « classiques », deux (2) distances sprint sans sillonnage et deux (2) distances olympiques sans sillonnage auront pour ambition de les satisfaire.
  • Pour les amateurs de sillonnage et de formats spéciaux leurs souhaits seront aussi exaucés avec un triathlon sprint avec sillonnage à Magog et le retour du format ENDURO à Gatineau qui en avait séduit plus d’un à Gatineau en 2019.
Voici la répartition des niveaux de points pour 2022:
  • 5 étapes sur 1000 points (CQ-1000);
  • 1 étape sur 1200 points (CQ-1200).

Le championnat québécois sur distance sprint à Joliette sera comptabilisé sur 1200 points dans le but de rassembler un maximum d’athlètes sur la même étape. Le Championnat québécois sur distance olympique qui aura lieu à Drummondville sera quant à lui sur 1000 points afin de ne pas pénaliser les athlètes de 16 et 17 ans qui ne peuvent pas s’aligner sur cette distance.

Attribution des points

Pour 2022, tous les athlètes membres recevront des points pour le classement général contrairement à 2019, où seuls les 50 premiers au classement recevaient des points. De plus, seules les 20 premières positions décrémenteront de 7,5% comme c’est le cas actuellement. À partir du 21e rang, les positions décrémenteront de 2,5% pour diminuer l’écart et la distorsion qui peut y avoir sur les étapes avec moins de participants.

Classement final

Le pointage de la Coupe Québec Spark sera octroyé aux membres Triathlon Québec seulement, mais les trophées et médailles de chaque étape seront remis aux trois premiers/premières, membres ou non de la fédération. Seuls les trois meilleurs pointages seront comptabilisés pour le classement final. Les athlètes complétant moins que trois étapes ne seront pas comptabilisés au classement.

Visitez la page liée à la Coupe Québec pour avoir tous les détails sur la méthode de pointage et le classement.

Explications des étapes

Voici donc la description des six (6) étapes qui composent la Coupe Québec Spark Triathlon 2022. Osez relever le défi de la série !

Étape 1 – Triathlon de Joliette (05/06/22) Pointage : CQ-1200 Championnat québécois sur distance sprint

Le retour d’un grand classique pour ce qui est traditionnellement l’évènement d’ouverture de la Coupe Québec Spark. Une première étape sur distance sprint qui sera Championnat québécois sans sillonnage. Une bonne façon de mesurer votre niveau de forme et de cibler vos adversaires pour la saison !

Étape 2 – Triathlon Labranche Transport de Drummondville (11/06/22) Pointage : CQ-1000 Championnat québécois sur distance olympique

Première étape sur distance olympique de la série et également Championnat québécois sans sillonnage. Cette 30ème édition s’annonce épique avec notamment une portion vélo ré-asphaltée !

Étape 3 – Triathlon de Gatineau présenté par Première Générale (09/07/22) Pointage : CQ-1000

Épreuve spéciale à Gatineau avec le retour de l’ENDURO et un départ est mixte… hommes et femmes en même temps ! Vous aurez à compléter 3 x 300m de natation, 6,6km de vélo et 1.5km de course et ce, consécutivement. Un total de huit transitions. Ne vous inquiétez pas, il y aura beaucoup plus de tapis en 2022 et beaucoup moins de course dans la zone de transition.

Étape 4 – Trimemphré de Magog (16/07/22) Pointage : CQ-1000

Pour sa 27e édition, le Trimemphré Magog vous offrira l’opportunité de sillonner sur une distance sprint. Une bonne occasion de s’exercer pour ceux qui souhaitent prendre au part aux Championnats du monde en 2023 !  Attention : Le vélo de route sans barre aéro est obligatoire pour les épreuves avec sillonnage.

Étape 5 – Triathlon de Duchesnay (07/08/22) Pointage : CQ-1000

Pour 2022, Duchesnay sera l’hôte d’une course sur distance sprint. Deux boucles de 10km en vélo et un beau parcours ombragé à la course à pied sur un sentier en poussière de roche.

Étape 6 – Triathlon du Lac Etchemin (03/09/22) Pointage : CQ-1000

C’est la nouveauté de la Coupe Québec Spark 2022 ! L’enthousiasme général et la pluie de commentaires positifs suite à l’évènement de 2021 a convaincu le comité d’octroyer une étape dès sa deuxième édition. Une belle façon de clôturer la saison dans une magnifique région qui s’ouvre aux triathlètes !

Au plaisir de vous (re)voir en 2022 sur le circuit de la Coupe Québec. Bon entrainement d’ici là !

Ça y est, le calendrier Coupe Québec présentée par Spark Sports Nutrition 2021 est maintenant en ligne. Ça n’a pas été chose facile dû à la pandémie, croyez-nous ! Le comité Coupe Québec a sélectionné sept évènements très solides pour composer le cru 2021. Des évènements connus de tous et qui ont su faire leur marque au fil des ans. Nous serons assurément entre bonnes mains !

Visitez la page liée à la Coupe Québec 2021 pour tous les détails.

Il faut comprendre que la pandémie aura des impacts encore pour la saison 2021. Les événements CQ en sont conscients et préparent déjà un plan « approuvé COVID » qui respectera toutes les normes de la santé publique en vigueur. Évidemment, si l’on se fie aux normes actuelles, la capacité de chaque événement sera coupée de presque moitié dû à la distanciation physique et les journées seront plus longues dû aux départs en contre-la-montre et à la capacité maximale de personnes autorisées sur le site de compétition. Les partenaires financiers seront aussi plus durs à dénicher, la pandémie ayant laisser des traces dans plusieurs PME québécoises. Plusieurs autres mesures devront également être mises en place pour assurer des événements sécuritaires.

Cela veut essentiellement dire pour les comités organisateurs beaucoup moins de revenus, pour beaucoup plus de dépenses. Néanmoins, plusieurs sont prêts à relever le défi d’offrir des événements de qualité malgré ces contraintes supplémentaires. Donc, pour 2021, ne vous attendez pas à des chandails, des médailles de participation, des repas copieux d’après course, etc. On revient à la base. On revient au sport pour le sport.

Nous disons donc un énorme merci aux comités organisateurs et aux bénévoles, car c’est grâce à eux que nous pourrons enfin revivre une saison Coupe Québec, différente certes, mais une saison complète de compétitions.

La Coupe Québec 2021 reviendra donc à la base. Des distances sprint, olympique et une longue distance. Toutes les étapes seront comptabilisées sur 1000 points.

Il a été décider par le comité CQ de ne pas offrir d’épreuves avec sillonnage pour les groupes d’âge. Avec la distanciation physique à respecter, mieux vaut jouer de prudence. Mais le sillonnage reviendra en force dans un futur proche. Cela étant dit, nous suivons la situation de près pour élaborer différents protocoles afin de permettre le sillonnage pour les catégories U13, U15, Junior et Élite.

 

Un 3 de 8 – (4 sur distance sprint, 3 sur distance olympique et 1 longue distance)

Les trois meilleurs résultats sur les huit étapes seront comptabilisés au classement. Ces huit étapes sont réparties sur sept évènements situés dans six régions différentes.

  1. Joliette – distance sprint (championnat québécois)
  2. Drummondville – distance sprint
  3. Sherbrooke – distance olympique (championnat québécois)
  4. Montréal – distance sprint (championnat canadien)
  5. Gatineau – distance olympique
  6. Magog – distance sprint (samedi) et longue distance (dimanche – championnat québécois)
  7. Duchesnay – distance olympique

 

Nouveauté : Défi « triple couronne » québécoise

Ce n’est pas parce qu’il y a la COVID qu’on ne peut pas se lancer de nouveaux défis ! Participer aux trois championnats québécois afin de conquérir le trône du Québec en Triathlon.

  • 06/06/2021 : Joliette – Championnat québécois sprint
  • 20/06/2021 : Sherbrooke – Championnat québécois olympique
  • 11/07/2021 : Magog – Championnat québécois longue distance

Vous pourrez également jumeler la triple couronne québécoise à la « triple couronne Montréalaise 2021 » au Triathlon Mondial Groupe Copley et à la « triple couronne canadienne ». Plus de détails à venir très bientôt.

 

La Super Série sera en 2022

Le lancement de la Super Série n’a pas pu voir le jour en 2020 comme prévu, pandémie oblige. Le comité CQ a pris la sage décision de prendre un pas de recul pour 2021. Rappelons que l’essence même de la Super Série est d’offrir des épreuves hors normes incluant du sillonnage et des formats spéciaux. Avec la limite maximale de personnes à respecter sur le site de compétition et les normes de distanciation physique en vigueur, disons que l’organisation de ces épreuves seraient très compliquée. Ce n’est que partie remise pour la Super Série en 2022.

 

Calendrier des événements qualificatifs

Le calendrier des événements qualificatifs pour la saison 2021 pour les championnats du monde 2022 sera à jour sous peu. Quelques détails sont encore à confirmer avec Triathlon Canada.

 

Merci à tous de votre patience et de votre support au cours des derniers mois. Au plaisir de vous (re)voir très bientôt dans une zone de transition !

Ce dimanche 31 mai avait lieu la 3e étape et Grande Finale de notre série de triathlons virtuels présentée par Spark Sports Nutrition. La veille, un deuxième volet jeunesse ouvert au U11, U13, U15 et Juniors était au programme. L’événement a encore une fois était un succès puisque plus de 200 athlètes étaient  de nouveau au rendez-vous !

C’est désormais une habitude, presque un rituel ! Comme pour les deux premiers événements, la journée débutait avec la réunion d’avant-course virtuelle animée le samedi par Francis Sarrasin-Larochelle, entraineur provincial, et le dimanche par Eric Noël, directeur technique à Triathlon Québec. Après ce rappel des règles expliquant en autres les quatre options de course proposées pour dimanche  (Zwift avec sillonnage, Zwift sans sillonnage, le fameux combo et toujours l’option sans Zwift), les compétitions pouvaient commencer !

Pour les « zwifteurs », les rendez-vous étaient donnés par l’intermédiaire de « meet-up » sur le parcours de New-Yorkais du « Mighty Metropolitan » avec un dénivelé total de 307m et le « reverse KOM», une montée de 1.14km à 5.9%.

 Volet Jeunesse 

Encore une fois, la participation a été remarquable avec plus de cent athlètes provenant de seize régions et vingt-trois clubs différents. Plusieurs jeunes de la catégorie U11 se sont d’ailleurs ajoutés cette fois-ci pour un format de 5km vélo – 1,5km course à pied.

Malgré un léger souci technique de la plateforme Zwift forçant les athlètes a emprunté deux parcours différents ne présentant pas le même relief, nous avons tout de même pu compiler un classement représentatif que vous pouvez retrouver ici.

On notera notamment les belles performances de Léo Roy (CAMO), Samuel Beaulieu (Espoirs), Rose-Emmanuelle Binette (Trivic) et Shelby Lajeunesse (Tribut) qui ont été les plus rapides  dans la catégorie vélo Zwift. Raphaël Bélanger et Léa Pelletier de Jet Triathlon ont réalisé les meilleurs chronos dans la catégorie vélo extérieur. 

Félicitations à tous les athlètes et clubs participants. La programmation d’une troisième étape  est en cours pour le mois de juin.

Volet adulte – Classement Zwift avec sillonnage

Chez les hommes, Jérémie Martin se présentait en favori pour cette Grande Finale puisqu’il avait remporté les deux premières étapes mais plusieurs athlètes avaient pour ambition de mettre un terme à cette invincibilité. Alors qu’un important peloton se présentait en bas de la difficulté du jour, Jérémie Martin et Pierre-Luc Bélanger Mélançon, qui nous avoueront plus tard avoir été en communication durant la course, placèrent une attaque dévastatrice. Si un petit groupe parvenait finalement à combler l’écart avec Pierre-Luc Bélanger-Mélançon, personne ne fût en mesure d’aller chercher Jérémie Martin qui bouclait la portion vélo en 29’18”, soit une quinzaine de secondes devant un groupe composé de Marc-Etienne Gagnon, Loïc Poulin-Desjardin, Pierre-Luc Bélanger-Mélançon, JP Bergeron et Thomas Regouffre et un peu plus d’une minute devant le duo Nolan Turgeon et Paul Lavoie.

Malgré un 5 km incroyablement rapide(15’’49), Nolan Turgeon (46’17”) ne parvenait pas à combler son retard sur Jérémie Martin (45’44”) qui s’imposa donc pour la 3ème fois de suite et remporte le titre de cette première série de triathlons virtuels présentée par Spark Sports Nutrition. Le podium était finalement complété par JP Bergeron (46’47”).

Chez les femmes, un quatuor composé de Joannie Sanche, Mélanie Mantha, Léa Jacquin et Justine Grimard-Spalding se détacha rapidement aux avants postes. Alors que Justine Grimard-Spalding était la première à lâcher prise peu après l’ascension, Mélanie Mantha faussa compagnie à ses deux compagnes d’échappée dans les derniers hectomètres pour prendre une dizaine de secondes d’avance sur le duo composé de Joannie Sanche et Léa Jacquin. La différence se fera finalement sur la course à pied et Joannie Sanche s’imposera pour la deuxième fois consécutive à la faveur d’un 5 km couru en 19’49” pour un temps final de 53’03” devant la française Léa Jacquin (53’17’’) et Mélanie Mantha qui se classa finalement troisième (53’28’’).

Vous pouvez toujours revoir ces deux courses en rediffusion sur notre page Facebook !

Volet adulte – Classement Zwift sans sillonnage

Du côté de la formule Zwift sans sillonnage, on retrouve encore une fois Jérémie Martin sur la plus haute marche du podium devant JP Bergeron et Francis Martin. Chez les femmes, on notera le triplé Bionick Triathlon avec la victoire Charlotte Guay-Julien devant ses coéquipières Amélie Gauthier et Audrey Bergeron.

Volet adulte – Classement Zwift Combo

Pour reprendre les termes de Paul Lavoie, le combo était un effort “extrêmement violent”. Nous tenons donc à féliciter la quinzaine de courageux qui se sont lancés ce beaux défi. Sur, nous retrouvons donc les incontournables Jérémie Martin, JP Bergeron et Paul Lavoie. Chez les femmes, seule Anne Grégoire-Duclos, membre du club Bionick Triathlon encore une fois, compléta  l’épreuve.

Volet adulte – Classement non Zwift 

Chez les non-Zwift, la victoire est revenue à Stéphanie Gagnon devant Élisabeth Boutin et Matisse Vaillancourt au classement féminin pendant que Gabriel Rondeau-Dumas s’imposait devant Genathan Lebel-Chouinard et du Edmond Roy du côté des hommes. A noter que ces résultats sont à prendre avec « des pincettes » en raison du potentiel d’erreur venant du calibrage des bases d’entrainement.

Retrouvez dès à présent l’ensemble des résultats sur notre page dédiée à cette nouvelle série !

 

La fin de semaine du 16/17 mai avait lieu la 2e étape de notre série de triathlons virtuels présentée par Spark Sport Nutrition. Au programme, un volet jeunesse le samedi avec 10km de vélo et 2km de course à pied et un volet adulte le dimanche composé de 30km de vélo et 8km. C’est donc plus de 200 athlètes qui étaient en action un peu partout au Québec !

Que ce soit pour les jeunes ou les moins jeunes, la journée débutait à 9h30 avec la traditionnelle réunion d’avant-course animée par Francis Sarrasin-Larochelle, entraineur provincial, et Éric Noël, directeur technique pour Triathlon Québec. Après ce bref rappel des règles et des différentes modalités de course en fonction de l’option choisie (deux options étaient proposées avec une version pour les utilisateurs de la plateforme Zwift et une autre pour les « non-Zwift »), les compétitions pouvaient commencer !

Pour les « Zwifteurs », les rendez-vous étaient donnés à 10h par l’intermédiaire de « meet-up »  sur le parcours de « London Loop » et sa fameuse « Box Hill», une montée de 3 km à 4% à gravir une fois pour la section jeunesse et deux fois pour les groupes d’âge, une occasion en or pour créer des écarts.

 

Volet Jeunesse 

Chez les hommes, les plus rapides de ce volet ont été Samaël Fleury Nadeau, Léo Roy et Mathis Larochelle tandis que chez les femmes, ce sont Noémie Beaulieu, Léa Boucher et Samantha Wood qui ont réalisé les meilleurs temps.

Du côté extérieur, Samuel Lafrance, Antonin Marsolais et Jean-Félix Morin se sont illustrés du côté masculin alors que Rose-Emmanuelle Binette, Léa Turgeon et Léa Gobeil ont fait de même du côté féminin.

Félicitations également aux clubs Bionick Triathlon de Lévis et Trivic de Victoriaville qui étaient les plus représentés avec chacun quatorze athlètes participants. La prochaine étape se déroulera le 30 mai prochain et un volet U11 s’ajoutera à la programmation.

 

Volet adulte – Classement Zwift

Chez les hommes, alors qu’un gros peloton se présentait en bas de la première difficulté du jour, l’olympien en vélo de montagne Léandre Bouchard plaçait une attaque dévastatrice dès le début de l’ascension que seul Jérémy Martin, vainqueur de la première étape, tenta de contrer, en vain. Le natif d’Alma s’engageait alors dans un contre-la-montre d’une quinzaine de kilomètres et personne ne fût en mesure d’aller le chercher. Il profita même de la seconde ascension pour augmenter son avance sur ses poursuivants.

Au terme du vélo, le vététiste possédait donc 1’40” d’avance sur Jérémie Martin et près de 2 minutes sur un trio composé de Oliver Moisan, Olivier Forest et JP Bergeron. Malheureusement pour lui, la course à pied est le terrain de prédilection de son poursuivant du jour, Jérémie Martin, qui bouclait les 8 km de course à pied avec très bon 26’27” qui lui permettait de combler son retard et de terminer l’épreuve avec neuf secondes d’avance sur Léandre Bouchard. Ce fût également aussi très serré pour la troisième et quatrième place puisque Olivier Forest se classera finalement troisième avec un infime avantage de cinq secondes sur Olivier Moisan. A noter les cinquième et sixième place de JP Bergeron et Paul Lavoie respectivement troisième et deuxième lors de la première étape. La portion vélo masculine est à revivre sur notre page Facebook !

Chez les femmes, un trio composé de Joannie Sanche, Mélanie Mantha et Léa Jacquin se détacha rapidement aux avants postes et s’échangea la tête plusieurs fois. Mélanie Mantha et Joannie Sanche creusèrent un léger écart et posèrent virtuellement le vélo ensemble avec une quinzaine de secondes d’avance sur leur compère d’échappée. La différence se fera finalement sur la course à pied et Jonnie Sanche s’imposera à la faveur d’un 8 km couru en 33’20” pour un temps final de 1h25’06” devant Mélanie Mantha (1’25’’34) qui devance Léa Jacquin pour seulement cinq secondes (1h25’41”).

 

Classement non-Zwift

Chez les non-Zwift, la victoire est revenue à  Julie Roy devant Matisse Vaillancourt et Pascale Gougeon au classement féminin pendant que Nicholas Rafael s’imposait devant Ralph Feurer et du Philippe Blouin du côté des hommes.

Retrouvez dès à présent l’ensemble des résultats sur notre page dédiée à cette nouvelle série !

 

Grande Finale

La journée se concluait par un deuxième Facebook live avec les vainqueurs Zwift du jour pour recueillir leurs impressions et leur donner rendez-vous le 31 mai prochain pour la Grande Finale de la série virtuelle de Triathlon Québec présentée par Spark Sport Nutrition. Pour vous inscrire, c’est par ici !

A noter également qu’un volet jeunesse spécifiques pour les catégories U11, U13, U15 et Juniors aura de nouveau lieu la veille. Retrouvez toutes les informations et les inscriptions ici !

Ce dimanche 3 mai avait lieu la 1ère étape de notre série de triathlons virtuels présentée par Spark Sport Nutrition. Au programme, 20km de vélo et 5km de course à pied pour près de 200 athlètes d’un peu partout au Québec !

La journée débutait à 9h30 avec la traditionnelle réunion d’avant-course animée par deux officiels de Triathlon Québec, Yan Therien et Eric Noël. Confinement oblige, celle-ci avait lieu par l’intermédiaire d’un Facebook live que vous pouvez retrouver ici. Après ce bref rappel des règles et des différentes modalités de course en fonction de l’option choisie (deux options étaient proposées avec une version pour les utilisateurs de la plateforme Zwift (lien vers Zwift) et une autre pour les « non-Zwift »), la compétition pouvait commencer !

Pour les « Zwifteurs », le rendez-vous était donné à 10h par l’intermédiaire de deux « meet-up » avec une vague femme et une vague homme, presque comme en vrai. Après un changement de dernière minute, la portion vélo a donc eu lieu sur le circuit « Tempus Fugit » de Watopia, ce qui engendrera un léger souci technique. Du côté de l’organisation on reconnait que nous sommes encore en phase d’apprentissage pour ce nouveau type d’événement et que le tir sera rectifié pour éviter ce genre d’inconvénient lors de la deuxième étape qui aura lieu le 17 mai.

Classement Zwift

Comme le sillonnage était autorisé, rapidement plusieurs peloton se sont formés. Chez les hommes, c’est finalement un groupe de sept athlètes qui a bouclé en premier les 20km avec un temps de 25’30” et même un peu moins pour Jérémie Martin qui a su profiter d’un « PowerUp » (« poids léger » ou « la plume » pour les connaisseurs de Zwift!) dans les derniers mètres pour creuser un léger écart de quatre secondes sur ses poursuivants et finir avec une moyenne de 350 watts.

Chez les femmes, Sarah Hamel ne laissera aucune chance à ses poursuivantes sur le vélo et terminera les 20km de vélo en 26’42”. Derrière elle, un groupe composé de Noémie Beaulieu, Mélanie Mantha et Justine Grimard-Spalding restait au contact avant la course à pied en finissant à un peu plus d’une minute sur la portion vélo.

Après une transition plus tranquille qu’à l’accoutumée, les compétiteurs se sont lancés pour leur 5 km de course à pied et Jérémie Martin a confirmé sa grande forme du jour avec un superbe temps de 15’41”. Il remporte donc cette première étape devant Paul Lavoie et JP Bergeron. Du côté des femmes, Noémie Beaulieu a comblé son retard à la faveur d’un temps canon de 18’02” pour finalement s’imposer devant Sarah Hamel et Clara Normand.

Classement non-Zwift

Chez les non-Zwift, la victoire est revenue à Matisse Vaillancourt devant Annie Grimard et Chantale Garneau au classement féminin pendant que Gabriel Rondeau-Dumas s’imposait devant Robert Bélanger et Ralph Feurer du côté des hommes.

Retrouvez dès à présent l’ensemble des résultats sur notre page dédiée à cette nouvelle série !

Deuxième étape et volet jeunesse 

La journée se concluait par un deuxième Facebook live avec les vainqueurs Zwift du jour pour recueillir leurs impressions et leur donner rendez-vous le 17 mai prochain pour la 2e étape de la série virtuelle de Triathlon Québec présentée par Spark Sport Nutrition. Pour vous inscrire, c’est par ici !
A noter également qu’un volet jeunesse spécifiques pour les catégories U11, U13, U15 et Juniors aura lieu la veille. Retrouvez toutes les informations et les inscriptions ici !

Sportstats World Triathlon and Duathlon

En attendant cette deuxième étape, n’hésitez pas à participer au “Sportstats  World Triathlon and Duathlon” pour lequel nous sommes également fiers d’être partenaire !

La nouvelle Super Série est la série pour les athlètes les plus « crinqués » d’ici et d’ailleurs! Alors que la Coupe Québec était jusqu’à présent la série phare de la Fédération mais s’avérait être réservée aux membres, la Super Série se veut résolument tournée vers l’extérieur. Ouverte à partir de 16 ans, elle permet aux athlètes, peu importe leur provenance, de vivre des expériences de course uniques et d’accumuler des points dans un réseau de compétitions de grande qualité. Les épreuves de cette série sont hors-normes et toutes avec sillonnage. Le vélos de route est donc obligatoire. 

La série est composée de quatre (4) étapes, dont :

  • 2 distances sprint avec sillonnage, expérience Grand Prix Élite;
  • 1 ENDURO Mixte avec sillonnage 3x;
  • 1 format spécial qualification contre-la-montre/finales à 12.

Toutes les étapes sont comptabilisées sur 1200 points. Tous les athlètes membres ou non de la Fédération, peu importe leur provenance, recevront des points pour le classement général. Le pointage des 20 premières positions décrémenteront de 7,5%. À partir du 21e rang, les positions décrémenteront de 2,5%. Un minimum de deux (2) et un maximum de trois (3) pointages sont comptabilisés pour le classement final.

Explications des étapes

Voici donc la description des quatre (4) étapes qui composent la Super Série 2020. Osez relever le défi de la série avec nous!

Visitez aussi la page liée à la Super Série pour tous les détails.

Étape 1 – Gatineau (04/07/20) Pointage : 1200 points

Épreuve spéciale à Gatineau avec l’ENDURO Mixte avec sillonnage 3x! La portion vélo est avec sillonnage et le départ est mixte… hommes et femmes en même temps! Le sillonnage est permis entre tous les athlètes, peu importe le sexe. Vous aurez à compléter 3 x 300m de natation, 6,6km de vélo et 1.5km de course et ce, consécutivement. Un total de huit transitions. L’événement fait aussi partie de la Coupe Québec Triathlon. Vous accumulerez donc des points sur les deux séries. Attention : Le vélo de route sans barre aéro est obligatoire pour les épreuves avec sillonnage.

Étape 2 – Magog (11/07/20) Pointage : 1200 points

Distance sprint avec sillonnage avec présentation des athlètes, départ de la plage, zone de transition Élite avec supports individuels et bacs en zone de transition, pas de dossard à la course à pied, etc. L’expérience Grand Prix à son meilleur! Tout comme Gatineau et Valleyfield, l’événement fait partie de la Coupe Québec Triathlon. Vous accumulerez donc des points sur les deux séries. Attention : Le vélo de route sans barre aéro est obligatoire pour les épreuves avec sillonnage.

Étape 3 – Valleyfield (15/08/20) Pointage : 1200 points

Distance sprint avec sillonnage avec présentation des athlètes, départ en plongée du quai, zone de transition Élite avec supports individuels et bacs en zone de transition, pas de dossard à la course à pied, etc. L’expérience Grand Prix à son meilleur, comme à Magog! L’épreuve est également le championnat québécois sur distance sprint. Tout comme Gatineau et Magog, l’événement fait partie de la Coupe Québec Triathlon. Vous accumulerez donc des points sur les deux séries. Attention : Le vélo de route sans barre aéro est obligatoire pour les épreuves avec sillonnage.

Étape 4 – Montréal (12/09/20) Pointage : 1200 points

Épreuve spéciale à Esprit Montréal où tous les athlètes courent deux fois. Qualification avec un contre-la-montre sur distance sprint sans sillonnage. Finales à 12 sur distance super-sprint avec sillonnage (375m/10km/2,5km). L’événement fait aussi partie de la série collégiale/universitaire de Triathlon Québec. Le niveau sera donc relevé. Attention : Le vélo de route sans barre aéro est obligatoire pour les épreuves avec sillonnage.

Au plaisir de vous voir en 2020 sur la nouvelle Super Série! Bon entrainement.

La série Coupe Québec Triathlon évolue encore une fois cette année avec quelques changements très intéressants comme l’ajout d’une épreuve longue distance et la modification de la méthode de pointage. Les épreuves spéciales comme l’ENDURO 3x version améliorée et les deux épreuves sprint avec sillonnage « expérience Grand Prix » sont de retour et feront également partie de la nouvelle Super Série, créée pour les plus « crinqués » du triathlon d’ici et d’ailleurs! Ces épreuves donneront des points dans les deux séries simultanément. Nous sommes persuadés que tous ces éléments amèneront, cette année encore, son lot de surpises et de moments forts!

Ce texte est pour les participants de la série Coupe Québec Triathlon groupe d’âge. Il ne touche pas la Coupe Québec Duathlon, Jeunesse et Junior.

Un nouveau comité Coupe Québec voit le jour

Un nouveau comité composé d’athlètes et d’un entraineur a été mis en place en septembre dernier pour revoir tous les aspects de la Coupe Québec dont le choix des événements, la méthode de pointage, le nombre d’étapes, les formats spéciaux, etc. Le comité a travaillé de façon très productive dans un très court délai sur le calendrier et a proposé et statué sur les changements en vue de la prochaine saison. Merci beaucoup à eux pour leur dévouement et leurs idées très créatives, le tout de façon bénévole.

Composition du comité :
  • Catherine Bélanger
  • Laura Lachance
  • Andrée-Anne Dumont
  • Jonathan Martel
  • Nive Morin
  • Paul Lavoie
  • Vincent Poirier
  • Jean-Michel Cléroux

Au cours des prochaines semaines, le comité s’attaquera à la Coupe Québec des clubs, l’expérience-athlète sur les événements dont la reconnaissance des athlètes, les prix aux gagnants, etc. Il reste encore beaucoup de travail avant la première étape à Joliette!

Voici les changements pour la prochaine saison

Rappelons que la Coupe Québec est la série la plus prestigieuse chez les athlètes adultes groupes d’âge au Québec. Elle est ouverte aux athlètes de 16 ans et plus membres de la Fédération, peu importe leur niveau. Elle permet aux athlètes d’accumuler des points dans un réseau de compétition provincial de grande qualité (et au Québec, on en a beaucoup d’événements de grande qualité!).

Neuf (9) étapes sélectionnées

La série monte à neuf (9) étapes réparties sur huit (8) événements suite à l’ajout d’une étape longue distance. Les résultats du sondage ont convaincus le comité Coupe Québec d’ajouter cette distance cette année. La série est étalée sur 12 semaines, soit du 31 mai au 15 août 2020. Cela offre plus de possibilités aux athlètes pour la conciliation travail-famille-sport-vacances et autres activités de la vie.

Voici la répartition par mois :
  • 1 étape en mai;
  • 2 étapes en juin;
  • 4 étapes en juillet (deux (2) étapes sur la même fin de semaine à Magog);
  • 2 étapes en août.
Distances et formats des étapes

La sélection des distances et des différents formats est toujours complexe en fonction de la date des événements, de la capacité et de l’offre de chacun. Nous aimons un calendrier équilibré qui offre différentes expériences aux athlètes de tous les niveaux.

Nous nous fions également beaucoup aux résultats du sondage qui a été envoyé à 552 participants de la Coupe Québec 2019 pour améliorer la série. Votre rétroaction a été primordiale pour tous les changements qui ont été apportés pour 2020.

Voici la répartition des distances et des formats :
  • 3 distances sprint sans sillonnage;
  • 2 distances sprint avec sillonnage, expérience Grand Prix Élite;
  • 2 distances olympique;
  • 1 longue distance;
  • 1 format spécial ENDURO Mixte 3X avec sillonnage.
Pour tous les goûts

Le calendrier a été conçu pour que tous les types d’athlètes y trouvent leur compte :

  • Pour les amateurs d’épreuves dites « classiques », il y a trois (3) distances sprint sans sillonnage et deux (2) distances olympiques.
  • Pour les amateurs de plus longue distance, l’option des deux distances olympiques et de la longue distance est intéressante.
  • Pour les amateurs de sillonnage et de formats spéciaux, l’option des deux épreuves sprint avec sillonnage et du format ENDURO Mixte 3X avec sillonnage est très intéressante. Ces trois épreuves font également partie de la nouvelle Super Série de Triathlon Québec. La grande finale de la Super Série aura lieu à Esprit Montréal avec un contre-la-montre sur distance sprint et une finale sur distance super-sprint (comme à Drummondville en 2019 et à Valleyfield en 2017 et 2018). Prenez-le pour dit, ça va aller très vite!

Visitez la page liée à la Super Série pour plus de détails.

Nouvelle méthode de pointage

La façon de calculer les points a toujours été un sujet chaud. Voici les résultats suite au sondage :

  • 31,8% des participants sont d’avis à abolir le système actuel (800-1000-1200 points);
  • 29,1% des participants sont d’avis à continuer le système actuel;
  • 27,3% des participants sont d’avis à modifier le système actuel pour diminuer l’écart entre les courses.

En effet avoir trois niveaux de points amenaient quelques distorsions au classement selon la participation ou non des athlètes à certaines épreuves plus « payantes ». Le constat que nous faisons suite aux résultats du sondage est que la majorité souhaite conserver des niveaux différents entre certaines épreuves. Suite à ce constat, le comité a décidé d’abolir le niveau le plus bas (CQ-800) et de diminuer l’écart en abaissant le CQ-1200 à CQ-1100 pour conserver au final que le CQ-1000 et le CQ-1100.

Voici la répartition des niveaux de points pour 2020:
  • 8 étapes sur 1000 points (CQ-1000);
  • 1 étape sur 1100 points (CQ-1100).

Seul le championnat québécois sur distance sprint avec sillonnage à Valleyfield est sur CQ-1100. Le but est de rassembler le maximum d’athlètes sur la même étape. La modification de CQ-1200 à CQ-1100 permet d’attirer les athlètes à cette épreuve sans « trop » nuire à ceux qui ne pourraient pas y participer. Nous n’avons pas mis le championnat sur distance olympique sur ce pointage car cette distance est inaccessible pour les athlètes de 16-17 ans, ce qui les mettrait presqu’automatiquement hors-classement contre les athlètes de 18-19 ans.

Attribution des points

Pour 2020, tous les athlètes membres recevront des points pour le classement général contrairement à 2019, où seuls les 50 premiers au classement recevaient des points.

De plus, seules les 20 premières positions décrémenteront de 7,5% comme c’est le cas actuellement. À partir du 21e rang, les positions décrémenteront de 2,5% pour diminuer l’écart et la distorsion qui peut y avoir sur les étapes avec moins de participants.

Classement final

Le pointage de la Coupe Québec est octroyé aux membres Triathlon Québec seulement, mais les trophées et médailles de chaque étape sont remis aux trois premiers/premières, membres ou non de la Fédération. Seuls les trois meilleurs pointages sont comptabilisés pour le classement final. Les athlètes complétant moins que trois étapes ne seront pas comptabilisés au classement.

Explications des étapes

Voici donc la description des neuf (9) étapes qui composent la Coupe Québec Triathlon 2020. Osez relever le défi de la série avec nous!

Visitez la page liée à la Coupe Québec pour avoir tous les détails sur la méthode de pointage et le classement.

Étape 1 – Joliette (31/05/20) Pointage : CQ-1000

Pas de changement pour l’étape de Joliette qui ouvre très bien la saison. Une première étape sur distance sprint sans sillonnage qui permet de voir où est rendu notre niveau de forme.

Étape 2 – Drummondville (13/06/20) Pointage : CQ-1000

Première étape sur distance olympique de la série. Deux boucles de 750m à la natation, quatre boucles de 10km en vélo sur un parcours ré-asphalté en partie et quatre aller-retours à la course à pied.

Étape 3 – Groupe Copley Montréal (28/06/20) Pointage : CQ-1000

C’est le retour de Montréal au calendrier de la série Coupe Québec. Montréal sera la deuxième étape sur distance sprint sans sillonnage de la série. Natation dans le Vieux-Port de Montréal, parcours vélo très technique, etc. Vous en baverez un peu!

Étape 4 – Gatineau (04/07/20) Pointage : CQ-1000

Épreuve spéciale à Gatineau avec l’ENDURO Mixte avec sillonnage 3x! C’est la version améliorée. En effet la portion vélo est avec sillonnage et le départ est mixte… hommes et femmes en même temps! Le sillonnage est permis entre tous les athlètes, peu importe le sexe. Vous aurez à compléter 3 x 300m de natation, 6,6km de vélo et 1.5km de course et ce, consécutivement. Un total de huit transitions. Ne vous inquiétez pas, il y aura beaucoup plus de tapis en 2020 et beaucoup moins de course dans la zone de transition. L’événement fait aussi partie de la nouvelle Super Série. Vous accumulerez donc des points sur les deux séries. Attention : Le vélo de route sans barre aéro est obligatoire pour les épreuves avec sillonnage.

Étape 5 – Magog (11/07/20) Pointage : CQ-1000

Pour le 25e du Trimemphré l’expérience Grand Prix revient à Magog. Il s’agit d’une distance sprint avec sillonnage avec présentation des athlètes, départ de la plage, zone de transition Élite avec supports individuels et bacs en zone de transition, pas de dossard à la course à pied, etc. L’expérience Grand Prix à son meilleur! Tout comme Gatineau et Valleyfield, l‘événement fait partie de la nouvelle Super Série. Vous accumulerez donc des points sur les deux séries. Attention : Le vélo de route sans barre aéro est obligatoire pour les épreuves avec sillonnage.

Étape 6 – Magog (12/07/20) Pointage : CQ-1000

La longue distance fait son entrée sur la Coupe Québec, au plus grand plaisir de certains athlètes! L’événement est également le championnat québécois longue distance.

Étape 7 – Victoriaville (18/07/20) Pointage : CQ-1000

Victoriaville accueille la troisième et dernière étape de la série sur distance sprint sans sillonnage avec sa célèbre natation dans le bassin. Pourquoi ne pas vous lancer le défi du doublé Coupe Québec Duathlon le matin et Coupe Québec Triathlon en fin d’avant-midi? Un deux pour un très intéressant!

Étape 8 – Duchesnay (08/08/20) Pointage : CQ-1000

Encore une fois cette année Duchesnay est l’hôte du championnat québécois sur distance olympique. Quatre boucles de 10km en vélo et un beau parcours ombragé à la course à pied sur un sentier en poussière de roche. On ne change pas une formule gagnante!

Étape 9 – Valleyfield (15/08/20) Pointage : CQ-1100

Fort du succès des deux dernières années, la grande finale de la Coupe Québec a lieu à Valleyfield cette année encore avec le championnat québécois sur distance sprint avec sillonnage. Présentation officielle des athlètes, départ en plongée du quai, zone de transition Élite avec supports individuels et bacs en zone de transition, pas de dossard à la course à pied, etc. L’expérience Grand Prix à son meilleur, comme à Magog! L’étape sera comptabilisée sur 1100 points, seule étape de ce niveau de la saison. Tout comme Gatineau et Magog, l‘événement fait partie de la nouvelle Super Série. Vous accumulerez donc des points sur les deux séries. Attention : Le vélo de route sans barre aéro est obligatoire pour les épreuves avec sillonnage.

Au plaisir de vous (re)voir en 2020 sur le circuit de la Coupe Québec, et/ou de la Super Série. Bon entrainement.

Vous désirez vous impliquer afin d’améliorer l’expérience Coupe Québec pour les prochaines saisons? C’est votre chance!

Le comité voit au développement de la série Coupe Québec au niveau des athlètes groupes d’âge. Les membres émettent leurs idées sur les formats de course, la méthode de pointage et les événements sélectionnés en fonction de différents critères déterminés par la fédération.

Le comité se réunit en personne ou virtuellement autant de fois qu’il le faut pour arriver à ses objectifs. Le comité est également actif lors de la saison estivale pour prendre les commentaires et idées des participants aux épreuves de la série Coupe Québec.

Composition et durée du mandat

Le comité Coupe Québec doit être paritaire et composé de neuf (9) personnes pour un mandat de deux (2) ans, débutant en septembre 2019 et se terminant le 31 août 2021. Un membre peut réappliquer à la fin d’un mandat s’il souhaite continuer à siéger sur le comité.

Si le comité ne peut être paritaire, les postes vacants seront occupés par des membres de l’autre sexe jusqu’au prochain mandat.

Composition idéale du comité :
  1. Un (1) employé TQ ;
  2. Six (6) athlètes actifs membres TQ ;
  3. Deux (2) entraîneurs certifiés (qui peuvent également être athlètes)*.

*Si aucun entraineur ne soumet sa candidature, les postes vacants seront occupés par des membres athlètes jusqu’au prochain mandat.

Méthode de sélection

Toute personne intéressée à faire partie du comité Coupe Québec doit remplir le formulaire prévu à cet effet. Triathlon Québec recommandera ses choix au conseil d’administration qui les entérinera lors de leur prochaine rencontre. L’annonce des membres composant le comité se fera sur le site internet de la fédération.

Critères de sélection d’un membre :
  1. Sa connaissance du circuit Coupe Québec et des événements québécois ;
  2. Sa compréhension des enjeux d’organisation d’événements d’envergure ;
  3. Sa compréhension de Triathlon Québec et des règles de compétition générales ;
  4. Sa motivation à être sur le comité.

Début du mandat : Septembre 2019

Fin du mandat : 31 août 2021

Retrait d’un membre du comité

S’il advient qu’un membre du comité se retire en cours de mandat, il est de la responsabilité de Triathlon Québec de le remplacer, toujours en gardant la parité. La personne remplaçante complète le mandat du membre qu’elle remplace.

Vous êtes intéressé(e)? Remplissez le formulaire suivant avant mardi le 20 août!

Merci beaucoup de votre implication.

À Victoriaville, ce week-end, deux étapes de la Coupe Québec étaient à l’horaire, tout comme deux places, groupe d’âge, pour les championnats du monde de duathlon sous format sprint.

Les athlètes ont bravé la température caniculaire pour offrir de belles performances sportives.

La 4e étape de la Coupe Québec Duathlon qui comptait également pour le championnat québécois, sur distance sprint, aura permis à Élizabeth Pellerin de grimper sur la plus haute marche du podium féminin avec un temps de 1h 8 minutes et 21 secondes. La nouvelle championne québécoise était suivie par Nathalie Leduc (2e) et Geneviève Béliveau (3e).

Pour les hommes, Paul Lavoie, a remporté la course et le championnat québécois, tout juste en moins d’une heure, avec un temps de 59 minutes et 56 secondes. Philippe Brochu (2e) et Jérome Nolette (3e) l’ont accompagné sur le podium.

Le Triathlon Sani Marc de Victoriaville présentait également la 6e étape de la Coupe Québec Triathlon, sous format sprint.

Maude Sirois a été la première femme à traverser le fil d’arrivée avec un temps de 1 heure, 14 minutes et 6 secondes, tout juste devant Rose-Emmanuelle Binette (2e) et Marie-Laurence Chevalier (3e).

Du côté masculin, Joffrey Renaud s’est emparé de la première place, avec un temps de 1 heure, 2 minutes et 48 secondes, suivi par Pierre-Luc Bélanger-Melaçon (2e) et Marc Despaties (3e).

La Coupe Québec reprendra le 10 août, lors du Triathlon Duchesnay, alors qu’une étape de la Coupe Québec Jeunesse et de la Coupe Québec de Triathlon seront présentées.

Le lendemain, la 5e étape de la Coupe Québec de Duathlon sera présentée lors du Triathlon de Verdun Desjadins.

 

Pour voir tous les résultats cliquez ici.

 

 

 

 

Les villes de Gatineau et Saint-Lambert présentaient, ce week-end, des compétitions comptant pour les différentes Coupe Québec. Malgré la chaleur et le soleil plombant, les triathlètes ont livré de solides performances au grand plaisir des organisateurs et des spectateurs présents.

Coupe Québec Prestige, style Enduro 

La toute première compétition québécoise de Triathlon Enduro était au programme du Triathlon de Gatineau. La formule Enduro est particulièrement enlevante. Il s’agit d’enchaîner trois cours triathlon (250m de natation, 6,6km de vélo et 1,6km de course à pied) sans arrêt. Au total, cela implique huit transitions de la part des triathlètes.

Christine Crowe, de Magog, a remporté les honneurs de l’Enduro pour les femmes, suivie de près par Marie-Pierre Lefebvre-Lachance et Anne-Marie Koszegi. Chez les hommes, Jérémie Toutant, de Laval, a soulevé la bannière au fil d’arrivée devant Thomas Tetu et Marc Despaties.

Coupe Québec Duathlon Sprint 

Alana Bonner a pris le premier rang à la Coupe Québec Duathlon, sur distance sprint, présenté au Triathlon/Duathlon Boutique Courir de Saint-Lambert. Le podium féminin à été complété par Frédérique Pérusse et Isabelle Leclerc.

Chez les hommes, Donald Lebeau, Berthier Tardif et Philippe Schinck ont grimpé sur le podium.

Coupe Québec Junior

La Coupe Québec Junior était présentée sous format spécial à Gatineau. En début de journée, les espoirs devaient participer à une course de qualification de type contre-la-montre. La finale était sur courte distance (300m de natation, 6,6km de vélo et 2km de course à pied).

Sarah Hamel a remporté l’épreuve pour les femmes, devant Alexandra Morel et Maude Plouffe.

Chez les hommes, le podium était constitué de William Nolet, Loic Poulin-Desjardins et Nathan Grondin.

Coupe Québec Jeunesse

La Coupe Québec jeunesse, était également présentée sous format spécial avec une qualification et une finale sur courte distance.

Chez les U15 (moins de 15 ans), Marika Couture, Shelby Lajeunesse et Cara Macdonald ont pris les trois premières positions au fil d’arrivée.

Du côté des jeunes hommes, Mathis Beaulieu, Olivier Desjardins et Léo Plamondon ont fait de même.

Les moins de 13 ans (U13) étaitent aussi en compétition. Samantha Wood, Florence Fillion et Frédérique Danis ont grimpé sur le podium pour les filles. Du côté des garçons, Philippe Tarini, Elie Majeau et Jérôme Grimard-Spalding ont terminé en première, deuxième et troisième place.

 

Pour voir les résultats complets du Triathlon de Gatineau: Cliquez ici.

Pour voir les résultats complets du Triathlon/Duathlon Boutique Courir de Saint-Lambert : Cliquez ici.