Les casques brisés et la sécurité à vélo
Lorsque l’on participe à une compétition de triathlon, les officiels de Triathlon Québec peuvent vérifier en tout temps la conformité de notre casque. Cela se fait généralement à l’entrée de […]
Archive d’auteur pour : seb
Publications par seb
Triathlon O2 2012 de Sherbrooke – quelques photos!
À en juger par le visage des participants, le triathlon O2 2012 est une belle réussite! Pour sa 3e édition, le triathlon de Sherbrooke a totalement revu ses parcours, ce […]
Le “super” jus vert
Recette de Caroline Allen Rendement: 2 portions Préparation: à peine 5 minutes. Cuisson: aucune. Nutrition: 124 cal., 21 g glucides, 9 g protéines, 1 g lipides. Les ingrédients ½ tasse […]
Toute la vérité sur la caféine
Par Caroline Allen (www.carolineallen.ca), consultante nutritionniste pour athleti.ca Il y a toute une panoplie de carburants lorsqu’on parle de nutrition sportive. Une question courante est la pertinence d’avoir recours aux aliments avec […]
Galettes réveille-matin
Idéales à emporter lors d’une longue sortie de vélo, les galettes réveille-matin sont à grignoter au travail ou à avaler avant un entraînement tôt le matin! Ingrédients : -250 ml (1 […]
Voyez le résumé du triathlon aux Jeux du Québec
Le triathlon aux Jeux du Québec! Au total, 19 régions amenaient au maximum 8 athlètes chacune. Les athlètes ont fait les courses dans les catégorie U15 et U17. Plus de […]
Bénévoles pour Verdun
Le triathlon de Verdun a besoin de bénévoles! “Nous avons besoin de votre aide pour la 15e édition du triathlon de Verdun! La course se déroulera dimanche, le 12 août […]
Photos de la clinique d’initiation de triathlon camp de jour La Rescousse à Lasalle
Une clinique d’initiation de triathlon le 24 juillet dernier au camp de jour La Rescousse à Lasalle était organisée par Antoine Jolicoeur-Desroches. Quelle belle initiative pour nos jeunes! Merci à […]
Retour sur Le Trimemphré
Par Peggy Labonté – La fin de semaine du 21 et 22 juillet annonçait le début des vacances de la construction au Québec. De nombreux québécois quittaient pour relaxer près […]
Étude en nutrition sportive – athlètes recherchés
À VOS MARQUES, PRÊTS, PARTEZ! Nous vous invitons à participer à une étude en nutrition sportive sous la responsabilité du chercheur Benoît Lamarche de l’Université Laval. Lors de tests de […]