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Voici la mise à jour des règles de compétition TQ et « Jeunesse » U5 à U15 pour la saison 2020. La mise à jour de ces règles est le fruit de réflexions et du travail acharné du comité technique de Triathlon Québec qui souhaite offrir des règles assouplies et adaptées pour rendre le sport accessible au plus grand nombre. Pour éviter toute mauvaise surprise, la lecture de ces règles est essentielle avant la participation aux épreuves partenaires de Triathlon Québec.

Règles de compétition TQ à télécharger

Vous pouvez télécharger la version amendée des règles de compétition TQ pour voir rapidement quels sont les changements par rapport à 2019. Les ajouts sont soulignés en VERT et les retraits sont soulignés en ROUGE dans le document.

NOTE : La version sans couleur est la version officielle qui est distribuée à grande échelle. Elle est disponible pour téléchargement sur la page des règles de compétition.

Application

Les règles de compétition TQ sont une adaptation des règles de l’Union Internationale de Triathlon (ITU). Elles s’adressent à toutes les épreuves dites « Groupes d’âge – Adulte » partenaires de TQ, avec ou sans sillonnage. Elles excluent les catégories jeunesses récréatives U5 à U15 qui se réfèrent aux règles de compétition « Jeunesse », également en ligne sur notre site.

Les catégories U13-U15 Coupe Québec, Junior, U23/Élite, les épreuves groupes d’âge sanctionnées par Triathlon Canada, comme les championnats canadiens qui auront lieu à dans le cadre du Triathlon Mondial Groupe Copley de Montréal en 2020, se réfèrent aux règles de compétition de l’ITU. Les épreuves IRONMAN se référent aux règles de compétition de IRONMAN.

Formation en ligne

Les modules de formation en ligne sur les règles de compétition seront revus en fonction des modifications. Vous pourrez les suivre en début d’année 2020.

 

Bonne lecture.

En plus d’accueillir les meilleurs triathlètes au monde lors de la Série mondiale de Triathlon (WTS) les 27 et 28 juin prochain, le Triathlon Mondiale Groupe Copley de Montréal sera l’hôte des championnats canadiens Junior, Élite et groupe d’âge en 2020, tandis que le Triathlon de Gatineau présenté par Première Générale tiendra le championnat canadien de relais par équipes mixtes Junior/U23 la semaine suivante.

C’est le retour des championnats au Québec puisque la dernière fois que les championnats canadiens s’étaient tenus en sol québécois, c’était à Magog en 2014 et 2015.

Montréal – Championnats canadiens Junior et Élite

Les championnats Junior et Élite se tiendront sur deux jours lors de la course continentale (PATCO). Les demi-finales seront sur distance super sprint tandis que les finales seront sur distance sprint.

Montréal – Championnats canadiens groupe d’âge

Les championnats canadiens de duathlon sprint et olympique et de triathlon olympique auront lieu le samedi tandis que le championnat canadien triathlon sprint aura lieu le dimanche. L’horaire est fait en conséquence de respecter la règle ITU pour qu’un athlète puisse participer au triathlon olympique le samedi et au triathlon sprint le dimanche, donc deux chances de podium lors de ces championnats. Ces épreuves sont tous sans sillonnage et qualificatives pour les championnats du monde 2021.

Montréal – Coupe Québec et série développement Triathlon Canada

L’événement sera aussi Coupe Québec Jeunesse (U13 et U15) ainsi que série développement Triathlon Canada pour les athlètes Junior/U23. Ce départ sera aussi Coupe Québec Junior. Le triathlon sprint groupe d’âge est également comptabilisé pour la Coupe Québec Triathlon. Lisez également l’article de Triathlon Canada sur les championnats canadiens à Montréal.

Gatineau – Championnat canadien de relais par équipes mixtes

Une semaine après Montréal, les provinces aligneront leurs meilleurs athlètes Junior/U23 sur les abords du Lac Leamy à Gatineau pour le championnat canadien de relais par équipes mixtes, où le Québec tentera de défendre son titre pour une troisième année consécutive. Deux femmes et deux hommes composent chaque équipe avec l’ordre de départ femme, homme, femme et homme.

La série Coupe Québec Triathlon évolue encore une fois cette année avec quelques changements très intéressants comme l’ajout d’une épreuve longue distance et la modification de la méthode de pointage. Les épreuves spéciales comme l’ENDURO 3x version améliorée et les deux épreuves sprint avec sillonnage « expérience Grand Prix » sont de retour et feront également partie de la nouvelle Super Série, créée pour les plus « crinqués » du triathlon d’ici et d’ailleurs! Ces épreuves donneront des points dans les deux séries simultanément. Nous sommes persuadés que tous ces éléments amèneront, cette année encore, son lot de surpises et de moments forts!

Ce texte est pour les participants de la série Coupe Québec Triathlon groupe d’âge. Il ne touche pas la Coupe Québec Duathlon, Jeunesse et Junior.

Un nouveau comité Coupe Québec voit le jour

Un nouveau comité composé d’athlètes et d’un entraineur a été mis en place en septembre dernier pour revoir tous les aspects de la Coupe Québec dont le choix des événements, la méthode de pointage, le nombre d’étapes, les formats spéciaux, etc. Le comité a travaillé de façon très productive dans un très court délai sur le calendrier et a proposé et statué sur les changements en vue de la prochaine saison. Merci beaucoup à eux pour leur dévouement et leurs idées très créatives, le tout de façon bénévole.

Composition du comité :
  • Catherine Bélanger
  • Laura Lachance
  • Andrée-Anne Dumont
  • Jonathan Martel
  • Nive Morin
  • Paul Lavoie
  • Vincent Poirier
  • Jean-Michel Cléroux

Au cours des prochaines semaines, le comité s’attaquera à la Coupe Québec des clubs, l’expérience-athlète sur les événements dont la reconnaissance des athlètes, les prix aux gagnants, etc. Il reste encore beaucoup de travail avant la première étape à Joliette!

Voici les changements pour la prochaine saison

Rappelons que la Coupe Québec est la série la plus prestigieuse chez les athlètes adultes groupes d’âge au Québec. Elle est ouverte aux athlètes de 16 ans et plus membres de la Fédération, peu importe leur niveau. Elle permet aux athlètes d’accumuler des points dans un réseau de compétition provincial de grande qualité (et au Québec, on en a beaucoup d’événements de grande qualité!).

Neuf (9) étapes sélectionnées

La série monte à neuf (9) étapes réparties sur huit (8) événements suite à l’ajout d’une étape longue distance. Les résultats du sondage ont convaincus le comité Coupe Québec d’ajouter cette distance cette année. La série est étalée sur 12 semaines, soit du 31 mai au 15 août 2020. Cela offre plus de possibilités aux athlètes pour la conciliation travail-famille-sport-vacances et autres activités de la vie.

Voici la répartition par mois :
  • 1 étape en mai;
  • 2 étapes en juin;
  • 4 étapes en juillet (deux (2) étapes sur la même fin de semaine à Magog);
  • 2 étapes en août.
Distances et formats des étapes

La sélection des distances et des différents formats est toujours complexe en fonction de la date des événements, de la capacité et de l’offre de chacun. Nous aimons un calendrier équilibré qui offre différentes expériences aux athlètes de tous les niveaux.

Nous nous fions également beaucoup aux résultats du sondage qui a été envoyé à 552 participants de la Coupe Québec 2019 pour améliorer la série. Votre rétroaction a été primordiale pour tous les changements qui ont été apportés pour 2020.

Voici la répartition des distances et des formats :
  • 3 distances sprint sans sillonnage;
  • 2 distances sprint avec sillonnage, expérience Grand Prix Élite;
  • 2 distances olympique;
  • 1 longue distance;
  • 1 format spécial ENDURO Mixte 3X avec sillonnage.
Pour tous les goûts

Le calendrier a été conçu pour que tous les types d’athlètes y trouvent leur compte :

  • Pour les amateurs d’épreuves dites « classiques », il y a trois (3) distances sprint sans sillonnage et deux (2) distances olympiques.
  • Pour les amateurs de plus longue distance, l’option des deux distances olympiques et de la longue distance est intéressante.
  • Pour les amateurs de sillonnage et de formats spéciaux, l’option des deux épreuves sprint avec sillonnage et du format ENDURO Mixte 3X avec sillonnage est très intéressante. Ces trois épreuves font également partie de la nouvelle Super Série de Triathlon Québec. La grande finale de la Super Série aura lieu à Esprit Montréal avec un contre-la-montre sur distance sprint et une finale sur distance super-sprint (comme à Drummondville en 2019 et à Valleyfield en 2017 et 2018). Prenez-le pour dit, ça va aller très vite!

Visitez la page liée à la Super Série pour plus de détails.

Nouvelle méthode de pointage

La façon de calculer les points a toujours été un sujet chaud. Voici les résultats suite au sondage :

  • 31,8% des participants sont d’avis à abolir le système actuel (800-1000-1200 points);
  • 29,1% des participants sont d’avis à continuer le système actuel;
  • 27,3% des participants sont d’avis à modifier le système actuel pour diminuer l’écart entre les courses.

En effet avoir trois niveaux de points amenaient quelques distorsions au classement selon la participation ou non des athlètes à certaines épreuves plus « payantes ». Le constat que nous faisons suite aux résultats du sondage est que la majorité souhaite conserver des niveaux différents entre certaines épreuves. Suite à ce constat, le comité a décidé d’abolir le niveau le plus bas (CQ-800) et de diminuer l’écart en abaissant le CQ-1200 à CQ-1100 pour conserver au final que le CQ-1000 et le CQ-1100.

Voici la répartition des niveaux de points pour 2020:
  • 8 étapes sur 1000 points (CQ-1000);
  • 1 étape sur 1100 points (CQ-1100).

Seul le championnat québécois sur distance sprint avec sillonnage à Valleyfield est sur CQ-1100. Le but est de rassembler le maximum d’athlètes sur la même étape. La modification de CQ-1200 à CQ-1100 permet d’attirer les athlètes à cette épreuve sans « trop » nuire à ceux qui ne pourraient pas y participer. Nous n’avons pas mis le championnat sur distance olympique sur ce pointage car cette distance est inaccessible pour les athlètes de 16-17 ans, ce qui les mettrait presqu’automatiquement hors-classement contre les athlètes de 18-19 ans.

Attribution des points

Pour 2020, tous les athlètes membres recevront des points pour le classement général contrairement à 2019, où seuls les 50 premiers au classement recevaient des points.

De plus, seules les 20 premières positions décrémenteront de 7,5% comme c’est le cas actuellement. À partir du 21e rang, les positions décrémenteront de 2,5% pour diminuer l’écart et la distorsion qui peut y avoir sur les étapes avec moins de participants.

Classement final

Le pointage de la Coupe Québec est octroyé aux membres Triathlon Québec seulement, mais les trophées et médailles de chaque étape sont remis aux trois premiers/premières, membres ou non de la Fédération. Seuls les trois meilleurs pointages sont comptabilisés pour le classement final. Les athlètes complétant moins que trois étapes ne seront pas comptabilisés au classement.

Explications des étapes

Voici donc la description des neuf (9) étapes qui composent la Coupe Québec Triathlon 2020. Osez relever le défi de la série avec nous!

Visitez la page liée à la Coupe Québec pour avoir tous les détails sur la méthode de pointage et le classement.

Étape 1 – Joliette (31/05/20) Pointage : CQ-1000

Pas de changement pour l’étape de Joliette qui ouvre très bien la saison. Une première étape sur distance sprint sans sillonnage qui permet de voir où est rendu notre niveau de forme.

Étape 2 – Drummondville (13/06/20) Pointage : CQ-1000

Première étape sur distance olympique de la série. Deux boucles de 750m à la natation, quatre boucles de 10km en vélo sur un parcours ré-asphalté en partie et quatre aller-retours à la course à pied.

Étape 3 – Groupe Copley Montréal (28/06/20) Pointage : CQ-1000

C’est le retour de Montréal au calendrier de la série Coupe Québec. Montréal sera la deuxième étape sur distance sprint sans sillonnage de la série. Natation dans le Vieux-Port de Montréal, parcours vélo très technique, etc. Vous en baverez un peu!

Étape 4 – Gatineau (04/07/20) Pointage : CQ-1000

Épreuve spéciale à Gatineau avec l’ENDURO Mixte avec sillonnage 3x! C’est la version améliorée. En effet la portion vélo est avec sillonnage et le départ est mixte… hommes et femmes en même temps! Le sillonnage est permis entre tous les athlètes, peu importe le sexe. Vous aurez à compléter 3 x 300m de natation, 6,6km de vélo et 1.5km de course et ce, consécutivement. Un total de huit transitions. Ne vous inquiétez pas, il y aura beaucoup plus de tapis en 2020 et beaucoup moins de course dans la zone de transition. L’événement fait aussi partie de la nouvelle Super Série. Vous accumulerez donc des points sur les deux séries. Attention : Le vélo de route sans barre aéro est obligatoire pour les épreuves avec sillonnage.

Étape 5 – Magog (11/07/20) Pointage : CQ-1000

Pour le 25e du Trimemphré l’expérience Grand Prix revient à Magog. Il s’agit d’une distance sprint avec sillonnage avec présentation des athlètes, départ de la plage, zone de transition Élite avec supports individuels et bacs en zone de transition, pas de dossard à la course à pied, etc. L’expérience Grand Prix à son meilleur! Tout comme Gatineau et Valleyfield, l‘événement fait partie de la nouvelle Super Série. Vous accumulerez donc des points sur les deux séries. Attention : Le vélo de route sans barre aéro est obligatoire pour les épreuves avec sillonnage.

Étape 6 – Magog (12/07/20) Pointage : CQ-1000

La longue distance fait son entrée sur la Coupe Québec, au plus grand plaisir de certains athlètes! L’événement est également le championnat québécois longue distance.

Étape 7 – Victoriaville (18/07/20) Pointage : CQ-1000

Victoriaville accueille la troisième et dernière étape de la série sur distance sprint sans sillonnage avec sa célèbre natation dans le bassin. Pourquoi ne pas vous lancer le défi du doublé Coupe Québec Duathlon le matin et Coupe Québec Triathlon en fin d’avant-midi? Un deux pour un très intéressant!

Étape 8 – Duchesnay (08/08/20) Pointage : CQ-1000

Encore une fois cette année Duchesnay est l’hôte du championnat québécois sur distance olympique. Quatre boucles de 10km en vélo et un beau parcours ombragé à la course à pied sur un sentier en poussière de roche. On ne change pas une formule gagnante!

Étape 9 – Valleyfield (15/08/20) Pointage : CQ-1100

Fort du succès des deux dernières années, la grande finale de la Coupe Québec a lieu à Valleyfield cette année encore avec le championnat québécois sur distance sprint avec sillonnage. Présentation officielle des athlètes, départ en plongée du quai, zone de transition Élite avec supports individuels et bacs en zone de transition, pas de dossard à la course à pied, etc. L’expérience Grand Prix à son meilleur, comme à Magog! L’étape sera comptabilisée sur 1100 points, seule étape de ce niveau de la saison. Tout comme Gatineau et Magog, l‘événement fait partie de la nouvelle Super Série. Vous accumulerez donc des points sur les deux séries. Attention : Le vélo de route sans barre aéro est obligatoire pour les épreuves avec sillonnage.

Au plaisir de vous (re)voir en 2020 sur le circuit de la Coupe Québec, et/ou de la Super Série. Bon entrainement.

Le gala annuel de Triathlon Québec se tenait, ce soir, à l’hôtel Hilton du Lac-Leamy, à Gatineau.

Organisé par Triathlon Québec et le club Espoir Triathlon de Gatineau, le gala a permis de récompenser les différents acteurs du monde du triathlon qui se sont largement démarqués lors de la plus récente saison.

La soirée était animée par l’humoriste Maxim Martin qui à donné le ton de la soirée dès le départ, avec son mot de bienvenue dosé d’humour.

La nouvelle présidente de Triathlon Québec, Sophie Yergeau, a pris la parole en début de soirée, profitant de l’occasion pour partager son désir de continuer le travail de son prédécesseur et propager sa passion pour le triathlon.

La soirée aura également permis de souligner le travail de Benoît-Hugo St-Pierre et Yan Therrien, deux administrateurs de Triathlon Québec qui ont quitté leurs fonctions au courant de la dernière année. Benoît-Hugo St-Pierre s’est impliqué avec la fédération durant plus de 18 ans, dont neuf à titre de président, tandis que Yan Therrien à travaillé au sein du conseil d’administration pendant 9 ans.

Deux nouveaux intronisés ont fait leurs entrées au Temple de la Renommée de Triathlon Québec: Pierre Lemay et Lucie Roy. C’est avec beaucoup d’émotions qu’un hommage leur a été rendu, soulignant l’apport exceptionnel des deux nouveaux intemporels, au développement du triathlon partout au Québec. Éric Noël, directeur technique chez Triathlon Québec à dresser l’impressionnante feuille de route de Monsieur Lemay qui a travaillé plusieurs années afin de rendre le triathlon accessible aux jeunes athlètes. Benoît-Hugo St-Pierre et Karen Lamothe ont parlé avec leurs cœurs de Lucie Roy et de ses réalisations, en racontant plusieurs anecdotes.

Finalement, la directrice générale de Triathlon Québec, Marie-Eve Sullivan a fait un retour sur la plus récente saison et à présenté les nouveautés et les primeurs à venir. La mise à jour de l’identité visuelle de Triathlon Québec est entamée et la nouvelle mouture des logos des séries à été présentée.

Le gala 2019 de Triathlon Québec est une soirée réussie, sous le signe de la célébration et de la complicité

Voici la liste complète des finalistes aux différents prix Triomphe. Le symbole 🏆indique le récipiendaire.

Athlète jeunesse féminin de l’année:
  • Frederique Danis (Triosisko Triathlon)
  • Léa Boucher (Tribut Triathlon)
  • Marika Couture (Club de triathlon Rouge et Or) 🏆
  • Shelby Lajeunesse (Tribut Triathlon)
Athlète jeunesse masculin de l’année:
  • Léandre Binette (Trivic)
  • Mathis Beaulieu (Club de triathlon Rouge et Or) 🏆
  • Nolan Turgeon (Trivic)
  • Samuel Beaulieu (Club Espoir triathlon Gatineau)
Athlète junior féminin de l’année:
  • Alexandrine Coursol (Club de triathlon Hippocampe) 🏆
  • Kamille Larocque (CAMO)
  • Noémie Beaulieu (Club Espoirs triathlon Gatineau)
Athlète junior masculin de l’année:
  • Filip Mainville (Trimégo) 🏆
  • Léo Roy (CAMO)
  • Pavlos Antoniades (Trimégo)
Athlète élite féminine de l’année:
  • Amélie Kretz (CAMO) 🏆
  • Elisabeth Boutin (CAMO)
  • Karol-Ann Roy
Athlète élite masculin de l’année:
  • Alexis Lepage (Club de triathlon Rouge et Or) 🏆
  • Charles Paquet (Club de triathlon Rouge et Or)
  • Jérémy Briand (McGill Triathlon Club)
Athlète professionnelle féminine de l’année:
  • Pamela-Ann Bachelder St-Pierre (Club de triathlon Rouge et Or) 🏆
Athlète professionnel masculin de l’année:
  • Antoine Jolicoeur-Desroches (Trimégo) 🏆
  • Christophe Busset (Capitale Triathlon)
  • Edmond Roy (CAMO)
Athlète groupe d’âge féminine de l’année:
  • Andrée-Anne Dumont 🏆
  • Catherine Vaillancourt
  • Myriam Michaud
Athlète groupe d’âge masculin de l’année:
  • Frédéric Roy 🏆
  • Ilrick Duhamel
Club développement de l’année:
  • Bionick Triathlon 🏆
  • Triathlon de Laval
  • Tri-O-Lacs
Club adulte de l’année:
  • Bionick Triathlon
  • Capitale Triathlon
  • Club Triathlon Rive-Sud 🏆
Entraîneur développement de l’année:
  • Dorothée Chouinard
  • Éric Deshaies 🏆
  • Félix Lévesque-Péro
Événement, niveau régional de l’année:
  • Triathlon de Québec à Ste-Foy
  • Triathlon Jean Coutu de St-Hubert 🏆
  • Xterra Tremblant
Événement, niveau provincial de l’année:
  • Triathlon Esprit de Montréal
  • Triathlon de Gatineau présenté par Première Générale 🏆
  • Triathlon Duchesnay
  • Xterra Bromont
Événement, niveau international de l’année:
  • Triathlon Mondial Groupe Copley de Montréal 🏆
  • Xterra Québec Pan Am Tour 2019
Triathlon Scolaire de l’année:
  • Triathlon Vision – École Vision Québec nord  (Mackenzie Stairs)
  • Triathlon scolaire Beauharnois-Salaberry – Commission scolaire Vallée des Tisserands et Commission scolaire New Frontiers (Pierre Carry)
  • Triathlon nordique des jeunes de la Virée Nordique de Charlevoix – Écoles de la commission scolaire de Charlevoix (Claude Miville) 🏆
Officiel-le de l’année:
  • Caroline Gélinas 🏆
  • Claude Boivin
  • Yan Therrien
Événement coup de cœur du public pour la saison 2019:
  • Triathlon des Défis du Parc National de la Mauricie 🏆
  • Triathlon de Sorel-Tracy
  • Triathlon Duchesnay
Prix du jury
  • XTERRA Québec Pan Am Tour 2019 🏆

 

Plus de 310 participants s’étaient donné rendez-vous à Salaberry-de-Valleyfield pour la troisième édition du Défi 12 heures de Triathlon Québec.

Cet événement est une collecte de fonds qui sert à financer le programme Triathlon Scolaire. Tous les dons ramassés vont servir à poursuivre la mission de la Fédération auprès des jeunes, particulièrement en milieu défavorisé, pour l’accessibilité au sport et le développement des saines habitudes de vie.

La météo n’a pas été clémente. Tôt le matin, la pluie s’est acharnée sur le site de l’événement alors que les athlètes procédaient à l’enregistrement et installait leur matériel dans la zone de transition.

Puis au courant de la journée, le vent s’est violemment levé, rendant les tours de vélo plus difficiles.

Mais la communauté québécoise de triathlon en est une de passionnés. Ils n’ont jamais abandonné, gardant leur bonne humeur, leur sourire et leur dynamisme, tout au long des douze heures du Défi!

 

Les exploits sportifs de la journée

  • Triathlon le plus rapide – Homme : Éric Desjardins (37,20)
  • Triathlon le plus rapide – Femme : Claudine Poirier (41,36)
  • Le plus grand nombre de triathlons/duathlon complété – Homme : Billy Lapointe (15 tours)
  • Le plus grand nombre de triathlons/duathlon complété – Femme : Caroline Malloux (13 tours)
  • Équipe ayant complété le plus grand nombre de triathlons/duathlon : Club Espoir 1 (20 tours)
  • Équipe ayant complété le plus grand nombre de tours de course à pied : Les Morneau (48 tours ou 120 km)
  • Équipe la plus dynamique : Club Espoir 1
  • Équipe ayant recueilli le plus gros montant en dons : Sherbrooke (+ de 3500$)
  • Équipe corporative ayant fait le tour le plus rapide : Huub – The Vegan and the Wo (32,09)
  • Équipe corporative ayant fait le plus grand nombre de tours : Huub – The Vegan and the Wo (19 tours)
  • Équipe corporative – 1ere place : Huub – The Vegan and the Wo
  • Équipe corporative – 2e place : MS1-Timing
  • Équipe corporative – 3e place : Les Décathloniens

 

Remerciements

Félicitations à tous les participants. Merci de votre présence et de votre générosité.

Merci à notre porte-parole, Maxim Martin et à sa fille Livia Martin, qui sont d’excellents ambassadeurs du sport et de son accessibilité

Grâce à vos efforts, nous avons ramassé plus de 45 000$ en dons, qui serviront à financer notre programme Triathlon Scolaire. Cela va permettre d’initier encore plus de jeunes au sport et aux saines habitudes de vie.

Triathlon Québec veut prendre le temps de remercier ses partenaires: La ville de Salaberry-De-Valleyfield, Huub, le CCSSQ, Décathlon, Vélo-Station, Enersanté, RINSE, Pro Circuit Endurance, Triathlon de Valleyfield, Lou-Tec et Hôtel Plaza Valleyfield.

Un merci spécial à SS Lacasse pour la conception des t-shirts officiels du Défi 12 heures ainsi qu’à Protocole – Trophées d’exception et Jean-Philippe Caron pour la conception des trophées remis aux gagnants.

Nous tenons également à remercier nos commanditaires: Metro Daoust, Chambre commerce & d’industrie Beauharnois Valleyfield Haut Saint Laurent, Marché Public De Valleyfield, Natation plus, Énergie Cardio, Méchoui Lechasseur Traiteur Divin et Authentique, Microbrasserie Maltéus et Couche-Tard.

Merci à l’équipe de Ms1-Timing pour le chronométrage, à Claude Reid, député de Beauharnois pour sa visite, son allocution et son implication, a notre photographe officiel Jean Roy qui a capté tous les précieux moments de la journée et surtout, un merci exceptionnel à tous les bénévoles qui ont fait un travail remarquable tout au long de l’événement. Votre sourire, votre chaleur et votre dévouement nous permettent de dire aujourd’hui que l’événement a été un succès.

On se retrouve l’an prochain, pour la 4e édition du Défi 12 heures!

La campagne de financement se poursuit afin d’atteindre l’objectif de 65 000$. Soyez généreux, c’est pour une bonne cause!

 

Pour voir les résultats: Cliquez ici!
Pour voir les photos de l’événement: Cliquez ici!

 

 

MERCI AUX PARTENAIRES DU DÉFI 12 HEURES 2019!

À Victoriaville, ce week-end, deux étapes de la Coupe Québec étaient à l’horaire, tout comme deux places, groupe d’âge, pour les championnats du monde de duathlon sous format sprint.

Les athlètes ont bravé la température caniculaire pour offrir de belles performances sportives.

La 4e étape de la Coupe Québec Duathlon qui comptait également pour le championnat québécois, sur distance sprint, aura permis à Élizabeth Pellerin de grimper sur la plus haute marche du podium féminin avec un temps de 1h 8 minutes et 21 secondes. La nouvelle championne québécoise était suivie par Nathalie Leduc (2e) et Geneviève Béliveau (3e).

Pour les hommes, Paul Lavoie, a remporté la course et le championnat québécois, tout juste en moins d’une heure, avec un temps de 59 minutes et 56 secondes. Philippe Brochu (2e) et Jérome Nolette (3e) l’ont accompagné sur le podium.

Le Triathlon Sani Marc de Victoriaville présentait également la 6e étape de la Coupe Québec Triathlon, sous format sprint.

Maude Sirois a été la première femme à traverser le fil d’arrivée avec un temps de 1 heure, 14 minutes et 6 secondes, tout juste devant Rose-Emmanuelle Binette (2e) et Marie-Laurence Chevalier (3e).

Du côté masculin, Joffrey Renaud s’est emparé de la première place, avec un temps de 1 heure, 2 minutes et 48 secondes, suivi par Pierre-Luc Bélanger-Melaçon (2e) et Marc Despaties (3e).

La Coupe Québec reprendra le 10 août, lors du Triathlon Duchesnay, alors qu’une étape de la Coupe Québec Jeunesse et de la Coupe Québec de Triathlon seront présentées.

Le lendemain, la 5e étape de la Coupe Québec de Duathlon sera présentée lors du Triathlon de Verdun Desjadins.

 

Pour voir tous les résultats cliquez ici.

 

 

 

 

Cet été, en partenariat avec le Parc Olympique et SportsQuébec, Triathlon Québec participera au camp de jour «Mes Premiers Jeux au Parc Olympique».

Il s’agit d’un camp multisport pour la saison estivale 2019. Les participants seront introduits à plusieurs sports lors de leur passage au camp.

Nous sommes actuellement à la recherche d’un entraineur responsable du volet triathlon. L’entraineur devra s’occuper de développer et superviser des séances d’initiation au triathlon. Les différents groupes de participants, ceux-ci gérés par des animateurs de camp, passeront à tour de rôle participer aux séances.

Il ne s’agit donc pas d’un poste d’animateur de camp de jour, mais bien d’un poste d’entraineur d’initiation au triathlon.

Horaire du camp de jour : 25 juin au 23 août 2019
Horaire hebdomadaire et quotidien : À déterminer
Nombre d’heures par semaine : +/- 15 heures/semaine
Lieu de travail : Stade Olympique, 4141 Avenue Pierre-De Coubertin, Montréal, QC H1V 3N7
Salaire : 15,00$/heure

Nous recherchons un entraîneur qui :

  • Est reconnu de Triathlon Québec (PNCE, Membre ETQ, Vérification des antécédents judiciaires 18 ans et +, Code de conduite accepté) ou sera reconnu d’ici le début du camp.
  • Assumera son déplacement au stade olympique à tous les jours et fera preuve de ponctualité.
  • Est en mesure de gérer avec patience, organisation et enthousiasme des groupes de plusieurs enfants.
  • Est en mesure de développer et superviser des séances d’initiation au triathlon efficaces et attrayantes.
  • Est passionné par le triathlon et saura transmettre sa passion aux participants.
  • Fera une promotion positive du sport.
  • Assurera un encadrement professionnel au nom de la Fédération sportive de Triathlon Québec.

Les entraineurs intéressés qui répondent aux critères ci-hauts sont priés de signaler leur intérêt en transmettant une lettre de motivation et leur CV à l’adresse suivante : agendron@triathlonquebec.org . Pour plus d’informations, écrivez à la même adresse.

Date limite pour postuler : JEUDI LE 13 JUIN, 23h59.

Les formats de la série Coupe Québec Triathlon changent un peu, mais amèneront toujours leur lot de moments forts et de vitesse en 2019. Les épreuves spéciales comme l’ENDURO 3x et les deux épreuves sprint avec sillonnage « expérience Grand Prix »  y sont sûrement pour quelque chose. Nous sommes persuadés que tous ces éléments amèneront les athlètes à se dépasser, encore une fois cette année!

Ce texte est pour les participants de la série Coupe Québec Triathlon groupe d’âge. Il ne touche pas la Coupe Québec Duathlon, Jeunesse et Junior.

Rappelons que la Coupe Québec est la série la plus prestigieuse chez les athlètes groupes d’âge au Québec. Elle est ouverte aux athlètes de 16 ans et plus, peu importe le niveau. Elle permet aux athlètes d’accumuler des points dans un réseau de compétition provincial de grande qualité.

 

Huit étapes sélectionnées

La série reste avec huit étapes pour 2019, étalées sur 12 semaines. Cela permet une diversité qui est très appréciée des athlètes pour la conciliation travail-famille-sport-vacances et autres activités de la vie. Voici la répartition selon les mois :

  • 3 étapes en juin;
  • 3 étapes en juillet;
  • 2 étapes en août.

 

Distances et formats des étapes

La sélection des distances et des différents formats est toujours complexe en fonction des dates des événements et des capacités de chacun. Nous aimons un calendrier équilibré qui offre différentes expériences aux athlètes de tous les niveaux.

Nous nous fions également beaucoup au sondage de fin d’année pour améliorer la série. Votre rétroaction est donc primordiale en ce sens. Nous savons que la longue distance est demandée, mais il est très difficile de l’inclure présentement dans la série. À voir pour 2020. D’ici là, voici la répartition des distances et des formats pour 2019:

  • 2 distances sprint sans sillonnage;
  • 2 distances sprint avec sillonnage;
  • 2 distances olympique;
  • 2 formats spéciaux.

En ayant deux étapes de chaque type, ça donne un calendrier équilibré et polyvalent selon le type d’athlète que vous êtes.

Sprint avec sillonnage : Puisque les championnats du monde sur distance sprint sont avec sillonnage, quelques étapes se doivent d’être sur ce format. À la base, la Coupe Québec se veut compétitive, tout comme les championnats du monde, il est donc normal de se fier sur ce qui se fait au plus haut niveau.

Formats spéciaux : Les formats spéciaux sont généralement sur distance super-sprint et/ou avec qualifications en contre-la-montre ou par vague et/ou finales, etc. Bref, quelque chose qui vous sortira assurément de votre zone de confort! Et, petite nouvelle pour vous : la distance super-sprint fera son entrée aux championnats du monde en mode contre-la-montre d’ici 2021… On vous prépare donc pour les mondiaux super-sprint avec les formats spéciaux, sans que vous le sachiez!

 

Répartition des points

La façon de calculer les points est toujours un sujet chaud. En effet avoir trois niveaux de points amène quelques distorsions au classement selon la participation ou non des athlètes à certaines épreuves plus « payantes ». Le constat que nous faisons est qu’il n’y a pas de consensus face à ce point. Le but des différents niveaux est de rassembler les athlètes les plus compétitifs sur les mêmes épreuves, soit les plus « payantes », afin de ne pas diluer le calibre. Ceci étant dit, voici la répartition des niveaux de points pour 2019:

  • 3 étapes sur 800 points;
  • 4 étapes sur 1000 points;
  • 1 étape sur 1200 points.

Étapes sur 800 points : Les trois distances « normales » soit les deux distances sprint sans sillonnage (Joliette et Victoriaville) et la distance olympique qui n’est pas championnat (Sherbrooke) sont sur 800 points. Ce sont des étapes « classiques ».

Étapes sur 1000 points : Les deux formats spéciaux (Drummondville et Gatineau), le championnat québécois sur distance olympique (Duchesnay) et la distances sprint avec sillonnage qui n’est pas le championnat (Magog) sont sur 1000 points. Ces étapes sont plus « payantes » que les étapes classiques.

Étape sur 1200 points : Seulement le championnat québécois sur distance sprint avec sillonnage (Valleyfield) est sur 1200 points. C’est une donc étape à ne pas manquer. Nous n’avons pas mis le championnat sur distance olympique sur ce pointage car cette distance est inaccessible pour les athlètes de 16-17 ans, ce qui les mettrait presqu’automatiquement hors-classement contre les athlètes de 18-19 ans.

Classement final

Modification par rapport à l’an passé : En 2019, ce sera seulement les trois meilleurs pointages qui seront comptabilisés au classement final (nous retirons le minimum trois et maximum quatre). Si vous faites plus que trois étapes, seuls les trois meilleurs pointages obtenus seront retenus. Les athlètes ayant fait moins que trois courses ne seront pas comptabilisés au classement.

Aussi, le pointage sera octroyé pour tous les athlètes qui participent à l’épreuve, membre ou non de Triathlon Québec. Par exemple, un athlète ontarien qui participe à une étape de la série se verra octroyé le nombre de points liés à son classement, même s’il n’est pas membre de TQ. Par contre, seuls les membres en règle de Triathlon Québec seront honorés au Gala de fin d’année.

Malheureusement, ce point a été impossible à réaliser en raison de problèmes techniques pour comptabiliser tous les participants. Désolé des inconvénients.

 

Explications des étapes

Voici donc le descriptif des huit étapes qui composeront la Coupe Québec Triathlon en 2019. Osez relever le défi de la série avec nous!

Visitez la page liée à la Coupe du Québec pour avoir tous les détails sur la méthode de pointage et le classement.

1ère étape – Joliette (02/06/19) Coupe Québec (CQ-800)

Pas de changement pour l’étape de Joliette qui sera encore comptabilisée sur 800 points cette année. Une 1ère étape sur distance sprint sans sillonnage qui lance bien la saison pour voir où est rendu notre niveau de forme.

2e étape – Drummondville (08/06/19) Coupe Québec Prestige (CQ-1000)

Le format de Victoriaville des deux dernières années déménage à Drummondville avec quelques modifications, dont un raccourci à la course à pied pour le meilleur temps de natation, de vélo et de course de l’étape de qualification. Ce sera donc à fond, du début à la fin! C’est donc un format spécial différent que l’an passé, comptabilisé sur 1000 points.

Tous les athlètes seront en action à deux reprises, avec une qualification sur distance sprint en contre-la-montre, départ par ordre aléatoire aux 10 secondes, et des finales regroupant huit athlètes selon le classement de la qualification, sur distance super-sprint 375m/10km/2,5km. Les athlètes ayant fait les meilleurs temps de natation, vélo et course à pied lors de la qualification auront droit à un raccourci à la course à pied lors de la finale. Ces athlètes pourront couper le parcours à l’endroit indiqué à la course à pied, soit un cône avant tous les autres. Si un même athlète a deux meilleurs temps, il pourra couper le parcours deux cônes avant, à un autre endroit indiqué.

Il faudra donc bien jauger son effort lors de la qualification pour bien se classer pour les finales, tout en se gardant un peu d’énergie pour la finale.

Un athlète d’une finale inférieure ne pourra terminer devant un athlète d’une finale supérieure, même si son temps lors de la finale est inférieur à celui des athlètes classés plus haut. D’où l’importance de la qualification pour le classement final. Un athlète doit prendre le départ de la finale pour avoir droit à son classement.

3e étape – Sherbrooke (16/06/19) Coupe Québec (CQ-800)

Nouvel événement au calendrier de la série Coupe Québec! Sherbrooke sera la première étape sur distance olympique de la série. Elle sera comptabilisée sur 800 points.

4e étape – Gatineau (06/07/19) Coupe Québec Prestige (CQ-1000)

L’ENDURO 3x débarque à Gatineau. Le comité organisateur, grand fan de Super League Triathlon, importe le format sur les abords du lac Leamy, mais sans l’élimination des deux derniers de chaque discipline, ne vous inquiétez pas! Vous aurez à compléter 250m de natation, 6.6km de vélo et 1.6km de course… 3 x et ce, consécutivement. Vous êtes mieux de pratique vos transitions, car il y en aura huit au total! Comptabilisée sur 1000 points.

5e étape – Magog (13/07/19) Coupe Québec Prestige (CQ-1000) 

L’expérience Grand Prix s’installe à Magog! Vivez une distance sprint comme les Élites avec présentation des athlètes, départ de la plage, zone de transition Élite avec supports individuels et bacs, pas de dossard de course si votre nom est sur votre combinaison de triathlon… l’expérience Grand Prix à son meilleur. Attention : Le vélo de route est obligatoire pour les épreuves avec sillonnage. Comptabilisée sur 1000 points. NDLR : Le format COMBO prend une pause de la Coupe Québec de la Coupe Québec.

6e étape – Victoriaville (20/07/19) Coupe Québec (CQ-800)

Nouvelle date pour Victoriaville qui déménage de trois semaines. La Coupe Québec sera sur distance sprint sans sillonnage et sera comptabilisée sur 800 points.

7e étape – Duchesnay (10/08/19) Coupe Québec Prestige (CQ-1000)

Le retour du championnat québécois à Duchesnay sur distance olympique. Comptabilisée sur 1000 points.

8e étape – Valleyfield (18/08/19) Coupe Québec Super Prestige (CQ-1200)

L’expérience Grand Prix accessible à tous! La grande finale de la Coupe Québec aura lieu à Valleyfield avec le championnat québécois sur distance avec sillonnage. Présentation officielle des athlètes, départ en plongée du quai, zone de transition Élite avec supports individuels et bacs, pas de dossard de course si votre nom est sur votre combinaison de triathlon… l’expérience Grand Prix à son meilleur. Attention : Le vélo de route est obligatoire pour les épreuves avec sillonnage. L’étape sera comptabilisée sur 1200 points, seule étape super prestige de la saison.

 

Au plaisir de vous (re)voir en 2019 sur le circuit de la Coupe du Québec. Bon entrainement!

Triathlon Québec est fière de dévoiler les évènements qui seront hôtes des épreuves de qualification 2019. Ces épreuves permettent aux athlètes groupes d’âge membres de Triathlon Québec ou d’une autre fédération provinciale de se classer et de représenter le Canada aux championnats du monde groupe d’âge en 2020.

La participation à l’une des épreuves de qualification est une étape obligée pour se rendre aux mondiaux. Il faut être membre de Triathlon Québec avant la participation à l’épreuve et terminer dans le rang requis. L’âge est calculé en date du 31 décembre de l’année des championnats du monde qui auront lieu à Edmonton pour le triathlon sprint et olympique et à Almere aux Pays-Bas pour les épreuves multisports.

Visitez le calendrier des événements de qualification au Québec.

Visitez également le site de Triathlon Canada pour voir le calendrier national des événements de qualification qui sera mis en ligne sous peu.

Bonne préparation!

 

Les 18 et 19 août dernier, l’équipe de Triathlon Québec était au Triathlon de Valleyfield. Des athlètes de tous les niveaux se sont réunis lors de ce rendez-vous sportif. Voici notre compte rendu :

Championnat québécois avec sillonnage

Cette année le Triathlon de Valleyfield était l’hôte d’une étape de la Coupe du Québec et du championnat québécois sur distance sprint avec sillonnage. Pour l’occasion, les athlètes ont pu vivre l’expérience Grand Prix à son meilleur; présentation officielle des athlètes, départ en plongée à partir du quai, zone de transition élite avec support à vélo individuel identifié. Les athlètes de la catégorie junior prenaient le départ avec les athlètes groupe d’âge, ce qui a donné place à une course unique.

Chez les hommes, le champion québécois junior en titre, Léo Roy, a terminé la course au premier rang, suivi de Jérémy Gouin et de Samuel Côté.

Chez les femmes, c’est Myriam Michaud qui a remporté le titre de championne québécoise. Elle occupe aussi le premier rang de la Coupe du Québec chez les femmes. Anne Marie Koszegi et Sarah Hamel ont complété le podium.

L’épreuve était comptabilisée sur 1000 points. Vous trouverez les résultats complets ici.

Coupe du Québec Jeunesse

Le Triathlon de Valleyfield était aussi l’hôte de la dernière étape de la Coupe du Québec Jeunesse. Voici les résultats des courses :

CQJ – U15 hommesCQJ – U15 Femmes
1- Loic Poulin-Desjardins1- Clara Normand
2- Nicolas Bolouri2- Alexandra Morel
3- Nathan Grondin3- Marika Couture

Résultats complets

CQJ – U13 HommesCQJ – U13 Femmes
1- Samuel Beaulieu1- Meanne Larochelle
2- Laurent Tétreault2- Shelby Lajeunesse
3- Samuel Fleury-Nadeau3- Anelia Lapierre

Résultats complets

Mon premier triathlon

Le Triathlon de Valleyfield était aussi un événement D3couverte. Ces événements sont accessible à tous et sont spécifiquement adaptés pour accueillir ceux et celles qui font leur premier triathlon. Ils offrent un encadrement personnalisé pour les athlètes, une clinique «Mon premier triathlon» ainsi qu’une visite du parcours.

Plus d’une centaine d’athlètes y ont complété leur premier triathlon lors de l’événement.